Linguini Integral de Limón con Albóndigas de Pavo

Linguini Integral de Limón con Albóndigas de Pavo
El linguini Integral de Limón con albóndigas de Pavo podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta hace 4 porciones con 626 calorías, 47g de proteína, y 15g de grasa cada. Para $3.02 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Si tienes a mano linguini integral, parmesano, hojuelas de pimiento y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 1 hora. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 62%. Esta puntuación es sólida. Tratar Tazones de Cereales para el Desayuno con Albóndigas de Salchicha de Pavo, Albóndigas de Pavo al Limón y Romero, y ALBÓNDIGAS de FALAFEL de PAVO con Salsa de Yogur de Limón para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 475 grados F. Hierva una olla grande con agua sin sal. Rocíe una bandeja para hornear con borde con aceite en aerosol.
Ingredientes que necesitarás
1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Equipo que necesitarás
Glaseado De Vainilla Pillsbury® Creamy Supreme®Glaseado De Vainilla Pillsbury® Creamy Supreme®
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras
2
Agregue el pavo, el pan rallado, los huevos, las cebollas, 1/4 taza de queso parmesano, albahaca picada, orégano, ajo, 1 1/4 cucharaditas de sal, 3/4 cucharadita de pimienta negra, semillas de hinojo y hojuelas de pimiento rojo a un tazón grande y mezcle con las manos hasta que se combinen uniformemente. Forme la mezcla en 24 albóndigas (aproximadamente 1 1/2 cucharadas soperas cada una) y colóquelas en la bandeja para hornear preparada, espaciadas uniformemente. Rocíe las albóndigas con aceite en aerosol y ase hasta que estén bien cocidas, de 12 a 15 minutos, volteando cada albóndiga aproximadamente a la mitad.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva Más 3 A 4 CucharadasAceite De Oliva Más 3 A 4 Cucharadas
1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar
3 Cucharadas De Mantequilla Sin Sal, Cortada En 6 Trozos3 Cucharadas De Mantequilla Sin Sal, Cortada En 6 Trozos
Pan Rallado, Un Par De PuñadosPan Rallado, Un Par De Puñados
1 Paquete (12 Onzas) De Judías Verdes Frescas, Recortadas1 Paquete (12 Onzas) De Judías Verdes Frescas, Recortadas
1 Rebanada De Pan De Sándwich, Tostado Y Desmenuzado1 Rebanada De Pan De Sándwich, Tostado Y Desmenuzado
Salsa De Tomate Hunt's®Salsa De Tomate Hunt's®
Latas) De Caldo De Pollo Bajo En SodioLatas) De Caldo De Pollo Bajo En Sodio
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
2 Cucharadas De Limón Recién Exprimido O Al Gusto2 Cucharadas De Limón Recién Exprimido O Al Gusto
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
Equipo que necesitarás
Glaseado De Vainilla Pillsbury® Creamy Supreme®Glaseado De Vainilla Pillsbury® Creamy Supreme®
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
3
Mientras tanto, agregue el linguini al agua hirviendo y cocine de acuerdo con las instrucciones del paquete. Colar, reservando 1 taza de agua para cocinar la pasta.
Ingredientes que necesitarás
Lomo De Cerdo Cocido, Cortado En TirasLomo De Cerdo Cocido, Cortado En Tiras
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
4
Llevar a ebullición el agua, la nata y el aceite de la pasta reservados en una cacerola grande a fuego alto.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Cerezas Rainier Frescas, Sin Hueso Y Partidas Por La MitadCerezas Rainier Frescas, Sin Hueso Y Partidas Por La Mitad
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Sal Kosher, Dividida Y Más Para EspolvorearSal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
5
Agregue el linguini y mezcle para combinar.
Ingredientes que necesitarás
Lomo De Cerdo Cocido, Cortado En TirasLomo De Cerdo Cocido, Cortado En Tiras
6
Agregue el jugo de limón y las albóndigas y mezcle para combinar.
Ingredientes que necesitarás
1 Chalota, Rallada O Picada1 Chalota, Rallada O Picada
1 Rebanada De Pan De Sándwich, Tostado Y Desmenuzado1 Rebanada De Pan De Sándwich, Tostado Y Desmenuzado
7
Agregue el 1/4 de taza de queso parmesano restante y 1/8 de cucharadita de sal y mezcle para combinar. Ajuste el condimento con sal si es necesario.
Ingredientes que necesitarás
1/8 De Cucharadita De Tomillo Seco, Albahaca Y Romero, Triturados1/8 De Cucharadita De Tomillo Seco, Albahaca Y Romero, Triturados
Salsa De Tomate Hunt's®Salsa De Tomate Hunt's®
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
8
Transfiera el linguini y las albóndigas a cuatro tazones de pasta grandes o a una fuente grande con borde.
Ingredientes que necesitarás
1 Rebanada De Pan De Sándwich, Tostado Y Desmenuzado1 Rebanada De Pan De Sándwich, Tostado Y Desmenuzado
Lomo De Cerdo Cocido, Cortado En TirasLomo De Cerdo Cocido, Cortado En Tiras
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
9
Espolvorear con la ralladura de limón y la albahaca picada.
Ingredientes que necesitarás
Plata Sin IgualPlata Sin Igual
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
DificultadExperto
Listo en1 hr.
Porciones4
Puntuación de Salud22
Revista