Frushi de Coco
Necesita un guarnición vegetariana y sin gluten? Frushi de coco podría ser una gran receta para probar. Para 56 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 5g de proteína, 1g de grasa y un total de 230 calorías. Esta receta sirve para 5 personas. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Una mezcla de arroz para sushi, azúcar, una pizca de sal y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 39%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen Frushi, Pastel de Coco Tostado de Throwdown con Relleno de Coco y Crema de Mantequilla de Coco, y Sueños de Coco: Bocados de Galletas de Coco Cubiertas de Coco.
Instrucciones
Llevar el agua y el arroz a ebullición en una cacerola mediana. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 15 minutos o hasta que el agua casi se absorba.
Retirar del fuego; dejar reposar, tapado, 15 minutos.
Coloque el arroz en un tazón grande.
Agregue el azúcar, la leche de coco y la sal, revolviendo suavemente hasta que estén bien combinados. Tapar y dejar reposar 20 minutos.
Cubra ligeramente las manos con aerosol para cocinar. Divida la mezcla de arroz en 20 porciones iguales, formando cada una una bola (aproximadamente 1 cucharada redonda cada una). Presione ligeramente cada bola de arroz en un óvalo entre las palmas de las manos; coloque los óvalos en una bandeja para hornear forrada con papel encerado. Cubra cada uno de los 10 óvalos con 1 sección naranja y presione suavemente para que se adhieran. Cubra cada uno de los 10 óvalos restantes con 2 frambuesas. Cubra y enfríe el frushi hasta que esté listo para servir.
Servir con yogur para mojar.