Frushi de Coco

Frushi de Coco
Necesita un guarnición vegetariana y sin gluten? Frushi de coco podría ser una gran receta para probar. Para 56 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 5g de proteína, 1g de grasa y un total de 230 calorías. Esta receta sirve para 5 personas. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Una mezcla de arroz para sushi, azúcar, una pizca de sal y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 39%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen Frushi, Pastel de Coco Tostado de Throwdown con Relleno de Coco y Crema de Mantequilla de Coco, y Sueños de Coco: Bocados de Galletas de Coco Cubiertas de Coco.

Instrucciones

1
Llevar el agua y el arroz a ebullición en una cacerola mediana. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 15 minutos o hasta que el agua casi se absorba.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Retirar del fuego; dejar reposar, tapado, 15 minutos.
3
Coloque el arroz en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Agregue el azúcar, la leche de coco y la sal, revolviendo suavemente hasta que estén bien combinados. Tapar y dejar reposar 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Leche De CocoLeche De Coco
AzucareraAzucarera
SalSal
5
Cubra ligeramente las manos con aerosol para cocinar. Divida la mezcla de arroz en 20 porciones iguales, formando cada una una bola (aproximadamente 1 cucharada redonda cada una). Presione ligeramente cada bola de arroz en un óvalo entre las palmas de las manos; coloque los óvalos en una bandeja para hornear forrada con papel encerado. Cubra cada uno de los 10 óvalos con 1 sección naranja y presione suavemente para que se adhieran. Cubra cada uno de los 10 óvalos restantes con 2 frambuesas. Cubra y enfríe el frushi hasta que esté listo para servir.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
FrambuesasFrambuesas
NaranjaNaranja
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
Papel EnceradoPapel Encerado
6
Servir con yogur para mojar.
Ingredientes que necesitarás
YogurYogur
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones5
Puntuación de Salud6
Revista