Linguine, Cangrejo y Aguacate con Vinagreta de Cebolleta

Linguine, Cangrejo y Aguacate con Vinagreta de Cebolleta
Necesita un plato principal sin lácteos y pescado? Linguine, Cangrejo y Aguacate con Vinagreta de Cebolleta podrían ser una receta increíble para probar. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.76 por porción. Una porción contiene 614 calorías, 23g de proteína, y 28g de grasa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra ralladura de limón, cebolletas, linguini y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la ralladura de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mermelada de Naranja con Glaseado de Ralladura de Naranja como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una espátula puntuación de 64% este plato es sólido. Recetas similares incluyen Ensalada de Pasta de Aguacate y Cangrejo con Vinagreta de Estragón de Pomelo, Linguini con Salsa de Cebolleta y Camarones Salteados, y Linguine de Huevo Al Horno Con Cebolla, Cebolleta y Umame.

Instrucciones

1
En una licuadora, combine el jengibre, el jugo de limón, el vinagre, las cebolletas picadas, la salsa de soja, el aceite y 1/4 de cucharadita de sal. Mezcle hasta que quede suave, luego agregue la ralladura de limón.
Ingredientes que necesitarás
1 Chalota, Rallada O Picada1 Chalota, Rallada O Picada
Plata Sin IgualPlata Sin Igual
Lechuga Iceberg, Cortada En Trozos De 2 PulgadasLechuga Iceberg, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas
6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos
1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral
Mezcla Tricolor De Ensalada De RepolloMezcla Tricolor De Ensalada De Repollo
(tubo Grande)(tubo Grande)
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
42 Regaliz De Hilo Rojo42 Regaliz De Hilo Rojo
2
Corte el aguacate en dados de 1/2 pulgada y agréguelo a la vinagreta de cebolleta.
Ingredientes que necesitarás
VinagretaVinagreta
Lechuga Iceberg, Cortada En Trozos De 2 PulgadasLechuga Iceberg, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas
1/2 Libra De Pechuga De Pavo1/2 Libra De Pechuga De Pavo
3
En una olla grande de agua hirviendo con sal, cocine el linguini hasta que esté listo, unos 12 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Tomate Ciruela, Cortado En Trozos De 1 PulgadaTomate Ciruela, Cortado En Trozos De 1 Pulgada
Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De AnchoPasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Aceite De Oliva, Más 2 Cucharadas De Aceite De Oliva (de Mejor Calidad), Para Rociar2 Cucharadas De Aceite De Oliva, Más 2 Cucharadas De Aceite De Oliva (de Mejor Calidad), Para Rociar
4
Escurrir la pasta y mezclarla con la vinagreta y el aguacate y la 1/2 cucharadita de sal restante. Incorpora suavemente la carne de cangrejo.
Ingredientes que necesitarás
VinagretaVinagreta
Carne De CangrejoCarne De Cangrejo
1/2 Libra De Pechuga De Pavo1/2 Libra De Pechuga De Pavo
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
(tubo Grande)(tubo Grande)
5
Espolvorear con las tapas de cebolleta en rodajas.
Ingredientes que necesitarás
Lechuga Iceberg, Cortada En Trozos De 2 PulgadasLechuga Iceberg, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas
6
Servir caliente.
7
Consejo de cocina de prueba: Tan pronto como el aguacate se corte en cubitos, póngalo en la vinagreta. La acidez del jugo de limón y el vinagre evitará que el aguacate se dore si la cena se retrasa.
Ingredientes que necesitarás
1 Chalota, Rallada O Picada1 Chalota, Rallada O Picada
VinagretaVinagreta
1/2 Libra De Pechuga De Pavo1/2 Libra De Pechuga De Pavo
1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral
8
Recomendación de vino: Un vino blanco ácido es mejor con la vinagreta ácida y el rico aguacate. Un blanco de la región del Loira en Francia, como Sancerre (uva sauvignon blanc) o Savennires (uva chenin blanc) es una buena opción.
Ingredientes que necesitarás
SancerreSancerre
VinagretaVinagreta
1/2 Libra De Pechuga De Pavo1/2 Libra De Pechuga De Pavo
UvaUva
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud26
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