Lasaña de Sartén Saludable

Name: Lasaña de Sartén Saludable
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterránea, Italiana, Europea
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, hojas secas de albahaca; 454 chile habanero carne molida extra magra (al menos 93%); 2 clavo ajo, finamente picado; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pimiento morrón verde picado; 113 chile habanero taza de mezcla de queso italiano reducido en grasa y rallado; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo paquete de jamón deli en rodajas finas; 170 chile habanero tazas de fideos mini lasaña sin cocer (mafalda); 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla pequeña, picada; 723 chile habanero tarro Muir Glen ® salsa de pasta de hierbas italianas orgánicas; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible chirivías, peladas y cortadas en trozos de 1/2 pulgada

La Lasaña de sartén saludable requiere alrededor 30 minutos de principio a fin. Para $2.04 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 porciones con 309 calorías, 27g de proteína, y 9g de grasa cada. 105 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Una mezcla de pimiento morrón, carne molida extra magra, mezcla de queso y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Es traído a usted por Betty Crocker. Funciona bien como plato principal. A mucha gente le gustó mucho este plato mediterráneo. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 74%. Recetas similares incluyen Lasaña Sana, Col Rizada Sana y Lasaña de Portobello, y Lasaña de Sartén.

Instrucciones

En una sartén antiadherente de 12 pulgadas, cocine la carne de res molida, la cebolla y el ajo a fuego medio-alto durante 5 a 7 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que la carne de res esté bien cocida; escurrir.

Ingredientes que necesitarás

Carne Molida De Res