Las Mejores Hamburguesas Vegetarianas de la Historia

Las Mejores Hamburguesas Vegetarianas de la Historia
Nunca puede tener demasiadas recetas estadounidenses, así que pruebe Las Mejores Hamburguesas Vegetarianas de la historia. Esta receta sirve 12. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 247 calorías, 11g de proteína, y 16g de grasa por porción. Para 88 centavos por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Ve a la tienda y compra queso parmesano, ajo, frijoles pintos y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 55 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 54%. Recetas similares incluyen Hamburguesas Vegetarianas, Hamburguesas Vegetarianas, y Lo mejor de todo Hamburguesas Vegetarianas.

Instrucciones

1
Procese los frijoles pintos, la cebolla, el arroz integral, las almendras, los anacardos, los champiñones, las aceitunas negras y el ajo en lotes en un procesador de alimentos hasta que estén completamente picados; transfiéralos a un tazón grande para mezclar.
Ingredientes que necesitarás
Aceitunas NegrasAceitunas Negras
Judías PintasJudías Pintas
Sal Condimentada De LawrySal Condimentada De Lawry
Finos Aros De Pimiento Rojo DulceFinos Aros De Pimiento Rojo Dulce
(23)(23)
AnacardoAnacardo
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
Equipo que necesitarás
(como Galletas María)(como Galletas María)
Como Quesos Para TacosComo Quesos Para Tacos
2
Mezcle el queso parmesano, el huevo, la linaza, el caldo de verduras y la salsa inglesa en la mezcla de frijoles. Cubra el recipiente con envoltura de plástico y refrigere durante 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
12 A 16 Panecillos Para Sándwich12 A 16 Panecillos Para Sándwich
Bebida Soy Dream (sabor Original) O LecheBebida Soy Dream (sabor Original) O Leche
Salsa De Tomate Hunt's®Salsa De Tomate Hunt's®
LinazaLinaza
Quesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para TacosQuesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para Tacos
2 Cucharadas De Limón Recién Exprimido O Al Gusto2 Cucharadas De Limón Recién Exprimido O Al Gusto
Equipo que necesitarás
Como Quesos Para TacosComo Quesos Para Tacos
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
3
Precaliente el horno a 375 grados F (190 grados C).
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
4
Forme la mezcla de frijoles en 12 empanadas y colóquelas en una bandeja antiadherente para hornear.
Equipo que necesitarás
Glaseado De Vainilla Pillsbury® Creamy Supreme®Glaseado De Vainilla Pillsbury® Creamy Supreme®
5
Hornee las hamburguesas en el horno precalentado durante 10 minutos, gire y continúe horneando hasta que estén cocidas, aproximadamente 10 minutos más.
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
6
Calentar una sartén a fuego medio. Cocine las hamburguesas en una sartén caliente hasta que estén doradas, de 3 a 5 minutos por lado.
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
DificultadExperto
Listo en55 min.
Porciones12
Puntuación de Salud16
CocinasAmérica
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista