Las Mejores Hamburguesas Vegetarianas de la Historia

Las Mejores Hamburguesas Vegetarianas de la Historia
Nunca puede tener demasiadas recetas estadounidenses, así que pruebe Las Mejores Hamburguesas Vegetarianas de la historia. Esta receta sirve 12. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 247 calorías, 11g de proteína, y 16g de grasa por porción. Para 88 centavos por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Ve a la tienda y compra queso parmesano, ajo, frijoles pintos y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 55 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 54%. Recetas similares incluyen Hamburguesas Vegetarianas, Hamburguesas Vegetarianas, y Lo mejor de todo Hamburguesas Vegetarianas.

Instrucciones

1
Procese los frijoles pintos, la cebolla, el arroz integral, las almendras, los anacardos, los champiñones, las aceitunas negras y el ajo en lotes en un procesador de alimentos hasta que estén completamente picados; transfiéralos a un tazón grande para mezclar.
Ingredientes que necesitarás
Masa De Pan De Maíz (ver Abajo)Masa De Pan De Maíz (ver Abajo)
Judías PintasJudías Pintas
Sal Condimentada De LawrySal Condimentada De Lawry
1 Taza De Chalotes Picados1 Taza De Chalotes Picados
2 Paquetes (2 Onzas Cada Uno) De Almendras Molidas2 Paquetes (2 Onzas Cada Uno) De Almendras Molidas
AnacardoAnacardo
Ajo Goya®Ajo Goya®
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
Equipo que necesitarás
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
Caramelos Recubiertos De Chocolate, Como M&M'sCaramelos Recubiertos De Chocolate, Como M&M's
2
Mezcle el queso parmesano, el huevo, la linaza, el caldo de verduras y la salsa inglesa en la mezcla de frijoles. Cubra el recipiente con envoltura de plástico y refrigere durante 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
Judías Verdes EncurtidasJudías Verdes Encurtidas
1/2 Taza De Piñones Tostados1/2 Taza De Piñones Tostados
3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa
LinazaLinaza
Tomatillos, Lavados, Con Pieles Que Parecen Papel QuitadasTomatillos, Lavados, Con Pieles Que Parecen Papel Quitadas
(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot
Equipo que necesitarás
Cebolla Amarilla, Cortada En OctavosCebolla Amarilla, Cortada En Octavos
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
3
Precaliente el horno a 375 grados F (190 grados C).
Equipo que necesitarás
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas VariadasAzúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas
4
Forme la mezcla de frijoles en 12 empanadas y colóquelas en una bandeja antiadherente para hornear.
Equipo que necesitarás
Aros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar SándwichesAros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar Sándwiches
5
Hornee las hamburguesas en el horno precalentado durante 10 minutos, gire y continúe horneando hasta que estén cocidas, aproximadamente 10 minutos más.
Equipo que necesitarás
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas VariadasAzúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas
6
Calentar una sartén a fuego medio. Cocine las hamburguesas en una sartén caliente hasta que estén doradas, de 3 a 5 minutos por lado.
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
DificultadExperto
Listo en55 min.
Porciones12
Puntuación de Salud16
CocinasAmérica
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista