Lanzas de Espárragos con Espirales de Salmón Ahumado

Name: Lanzas de Espárragos con Espirales de Salmón Ahumado
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 24 los espárragos; 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada sustituto de crema agria (como Tofutti Sour Supreme); 1 1 libra de calabacín, eneldo fresco picado; 1 1 libra de calabacín, estragón fresco picado; 113 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. salmón ahumado en rodajas, cortado en tiras de 24 (1/4 de pulgada de ancho)

Lanzas de Espárragos con Espirales de Salmón Ahumado toma aproximadamente 45 minutos de principio a fin. Esta receta sirve para 8 personas y cuesta 1 1.02 por porción. Una porción contiene 46 calorías, 4g de proteína, y 3g de grasa. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Si tienes lanzas de espárragos, sustituto de crema, eneldo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por Mis Recetas. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primitivo y pescatariano dieta. Funciona bien como guarnición. Con una espátula puntuación de 54% este plato es bastante bueno. Similar recetas Espirales de Salmón Ahumado, Lanzas De Escarola Con Salmón Ahumado, Crema De Rábano Picante Y Eneldo, y Sushi de Salmón Ahumado con Espárragos.

Instrucciones

Corta las puntas duras de espárragos. Cocine los espárragos en agua hirviendo durante 3 minutos o hasta que estén tiernos y crujientes; escurra. Enjuagar con agua fría; escurrir. Pat seco.

Ingredientes que necesitarás

Espárragos

Agua

Combine el sustituto de crema agria, 1 cucharadita de eneldo y estragón en un tazón pequeño.

Ingredientes que necesitarás

Crema Agria

Estragón

Eneldo

Equipo que necesitarás

Tazón

Extienda aproximadamente 1/2 cucharadita de mezcla de eneldo sobre un lado de cada tira de salmón. Envuelva 1 tira de salmón alrededor de cada lanza de espárragos con la mezcla de eneldo tocando los espárragos.

Ingredientes que necesitarás

Espárragos

Salmon