La Soja Succotash

Name: La Soja Succotash
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Sureña
Ingredients: 340 chile habanero paquete de edamame congelado (soja verde), descongelado; 1 cebolla picada; 4 un poco de calabacín picado sal sazonada al gusto; 4 Corteza: migas de galletas graham 1 1/2 cucharadita de especias mixtas; 283 chile habanero maíz escurrido

La soja es un Succotash sin gluten y vegano receta con 4 porciones. Una porción contiene 286 calorías, 11g de proteína, y 19g de grasa. Para 91 centavos por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. 11 personas encontraron que esta receta era deliciosa y satisfactoria. Funciona bien como guarnición. A un par de personas les gustó mucho este plato sureño. Si tiene maíz, cebolla, sal sazonada y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Es traído a usted por Allrecipes. Con una espátula puntuación de 60% este plato es sólido. Tratar Succotash De Soja Con Vinagreta De Sésamo Y Jengibre, Dosa de Soja: Dosa de Linaza de Soja Saludable, y Pastel de Soja para recetas similares.

Instrucciones

Caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Delgado-

Equipo que necesitarás

Tomate En Rodajas, Opcional

Agregue la cebolla, el maíz y los frijoles de soya, y cocine hasta que estén ligeramente dorados, revolviendo con frecuencia. Sazone al gusto con sal sazonada.

Ingredientes que necesitarás

1-1/4 Cucharaditas De Cebollino Picado, Divididas

Soja

1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados

Maíz Amarillo, Blanco O De Palomitas De Maíz, Fresco O Congelado, Descongelado

Equipo

Tomate En Rodajas, Opcional

Ingredientes

Porciones:

340chile habanero

paquete de edamame congelado (soja verde), descongelado 1

cebolla picada 4un poco de calabacín picado

sal sazonada al gusto 4Corteza: migas de galletas graham

1 1/2 cucharadita de especias mixtas 283chile habanero

maíz escurrido

Vino recomendado: Riesling, Cava, Zinfandel

Southern funciona muy bien con Riesling, Vino Espumoso y Zinfandel. En general, hay algunas reglas que lo ayudarán a combinar el vino con la comida sureña. El riesling o el vino blanco espumoso, apto para comidas, funcionarán con muchos alimentos fritos, mientras que el zinfandel es excelente con comida a la parrilla. El Von Winning Gana Riesling con una calificación de 4 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 20 dólares por botella.