Judías verdes simples

Judías verdes simples
Se puede hacer la receta de judías verdes simples en unos 10 minutos. Esta receta sirve 4 y cuesta 25 centavos por porción. Este plato tiene 25 calorías, 1g de proteína, y 0g de grasa por porción. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Una mezcla de frijoles verdes, chalota, vinagreta y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es traído a usted por BBC Good Food. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, paleolítico y ovo lacto vegetariano dieta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 66%, que es sólido. Similar recetas Judías Verdes Simples, Judías Verdes con Queso Parmesano y Ajo Simples, y Judías Verdes con Queso Parmesano y Ajo Simples.

Instrucciones

1
Se puede hacer más temprano en el día. Corta la parte superior, pero no las colas rizadas (se ven mejor de estilo rústico), de las judías verdes. Hervir en agua con sal durante 3 minutos hasta que estén tiernos. Prepara un tazón de agua helada.
Ingredientes que necesitarás
Judías VerdesJudías Verdes
AguaAgua
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Escurrir los frijoles y sumergirlos en el agua durante 3 minutos, luego escurrirlos bien y volcarlos en un plato. Picar finamente la chalota, esparcir sobre los frijoles y espolvorear con un poco de vinagreta. Dejar enfriar.
Ingredientes que necesitarás
VinagretaVinagreta
ChalotesChalotes
FrijolFrijol
AguaAgua

Equipo

DificultadFácil
Listo en10 min.
Porciones4
Puntuación de Salud18
Revista