Judías Verdes Estofadas Saladas Becel ®

Name: Judías Verdes Estofadas Saladas Becel ®
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 3/4 tazas de almendras enteras, con piel y tostadas ajo, finamente picado; 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO Judías verdes ya cortadas, disponibles en el departamento de frutas y verduras, cortadas por la mitad en ángulo.; 1 1 cucharada de orégano seco Margarina con sabor a mantequilla Becel®; 1 pequeño cebolla finamente picada; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de pollo o de verduras sin grasa y reducido en sodio

Las judías verdes estofadas sabrosas Becel ® podrían ser la guarnición que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos y entera de 30 tiene 74 calorías, 2g de proteína, y 3g de grasa por porción. Esta receta sirve 4 y cuesta 57 centavos por porción. Esta receta de Allrecipes tiene 1 abanicos. Una mezcla de ajo, caldo de verduras, margarina de sabor mantecoso y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 63%, lo cual es bastante bueno. Tratar Judías Verdes Estofadas Con Jamón y Champiñones, Judías Verdes y Tomates Estofados, y Judías Verdes Estofadas Con Tomates Y Cebollas para recetas similares.

Instrucciones

En una sartén antiadherente de 12 pulgadas, derrita la margarina con sabor a mantequilla Becel® a fuego medio-alto y cocina la cebolla, revolviendo ocasionalmente, durante 4 minutos o hasta que esté tierna.

Ingredientes que necesitarás

Margarina

Cebolla

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el ajo y cocine durante 30 segundos. Agregue las judías verdes y cocine, revolviendo ocasionalmente, durante 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

Judías Verdes

Ajo

Agregue el caldo y el jugo de limón, luego hierva a fuego alto. Reduzca el fuego a medio y cocine a fuego lento durante 6 minutos o hasta que las judías verdes estén crujientes y tiernas. Sazone, si lo desea, con sal y pimienta negra.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta