Judías Verdes en Escabeche
Las judías verdes en escabeche podrían ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Para 42 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 10. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 3g de grasa y un total de 57 calorías. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, primario y entero 30 dieta. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes eneldo, sal y pimienta, vinagre de vino y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 73%. Esta puntuación es buena. Tratar Judías verdes en escabeche, Judías Verdes en Escabeche, y Judías Verdes Con Chalotes En Escabeche para recetas similares.
Instrucciones
Pon a hervir una olla de agua con sal.
Agregue los frijoles y cocine durante 4 minutos hasta que estén tiernos y crujientes.
Escurrir; secar con palmaditas.
En un tazón, mezcle los frijoles con vinagre, cebolla, sal y pimienta; enfríe durante 45 minutos. Mezcle con hierbas y aceite de oliva. Tapar; enfriar durante 4 horas, revolviendo a menudo.