Judías Verdes con Limón y Eneldo
Las judías verdes con limón y eneldo son sin gluten, sin lácteos y enteros 30 guarnición. Una porción de este plato contiene alrededor 5g de proteína, 10g de grasa y un total de 151 calorías. Esta receta sirve 6 personas. Para 78 centavos por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Una mezcla de almendras tostadas, margarina, pimienta y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 28 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 67%. Esta puntuación es bastante buena. Similar recetas Judías Verdes de Eneldo de Limón, Judías verdes con limón y eneldo, y Judías Verdes de Eneldo de Limón.
Instrucciones
Cocine los frijoles en agua hirviendo para cubrirlos durante 8 minutos o hasta que estén tiernos y crujientes; escúrrelos. Sumergirse en agua helada para detener el proceso de cocción; escurrir.
Derrita la margarina en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto; agregue el ajo y saltee de 1 a 2 minutos.
Agregue las judías verdes, el eneldo y los siguientes 3 ingredientes; saltee de 1 a 2 minutos o hasta que se caliente completamente.
Retirar del fuego, espolvorear uniformemente con almendras.
* 2 paquetes de judías verdes congeladas (16 onzas) pueden sustituirse por judías frescas.
Nota: Solo con fines de prueba, utilizamos Macetas de Almendras Saladas.