Judías Verdes Con Ajo Caramelizado

Name: Judías Verdes Con Ajo Caramelizado
Prep time: 39 min
Cook time: 39 min
Total time: 39 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 bulbo de ajo; 907 Nueces del tipo que quieras (picadas) judías verdes, recortadas; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 1 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 1 pimiento rojo, cortado en tiras finas; 1 (puede ser o desnatar) (tubo grande)

Las judías verdes Con Ajo Caramelizado podrían ser la guarnición que está buscando. Viendo su figura? Esta receta de cavernícola, sin gluten, primitiva y entera de 30 tiene 160 calorías, 2g de proteína, y 14g de grasa por porción. Esta receta sirve 8 y cuesta 63 centavos por porción. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 39 minutos. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Dirígete a la tienda y compra pimienta, frijoles, pimiento morrón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 68%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Judías Verdes de Soja y Ajo con Tocino y Cebollas Rojas Caramelizadas, Judías Verdes Caramelizadas, y Judías Verdes con Chalotes Caramelizados.

Instrucciones

Pele los dientes de ajo y colóquelos en una cacerola pequeña con aceite de oliva. Cocine a fuego medio, revolviendo a menudo, de 6 a 7 minutos o hasta que estén tiernos y dorados.

Ingredientes que necesitarás

Dientes De Ajo Enteros

Aceite De Oliva

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Retire el ajo con una cuchara ranurada. Reserve el ajo y 2 cucharadas. aceite de ajo; almacene el aceite restante en el refrigerador.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Ajo

Ajo

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Cuchara Ranurada

Cocinar los frijoles en agua hirviendo con sal para taparlos en un horno holandés de 8 a 9 minutos o hasta que estén crujientes y tiernos; escurrir. Sumergirse en agua helada con sal para detener el proceso de cocción; escurrir.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Frijol

Equipo que necesitarás

Horno Holandés

Saltee el pimiento en 2 cucharadas. aceite de ajo caliente y reservado en el horno holandés a fuego medio durante 3 minutos o hasta que estén tiernos.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento

Aceite De Ajo

Equipo que necesitarás

Horno Holandés

Agregue los frijoles y los dientes de ajo, mezclando para cubrir; cocine de 4 a 5 minutos o hasta que esté bien caliente. Mezcle los frijoles con sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta