Judías Blancas Italianas

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Judías Blancas Italianas

Judías Blancas Italianas

Frijoles blancos italianos es un sin gluten y vegano receta con 4 porciones. Una porción contiene 196 calorías, 9g de proteína, y 6g de grasa. Para 52 centavos por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Funciona bien como guarnición. Solo a unas pocas personas les gustó este plato mediterráneo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Diríjase a la tienda y recoja hojas de laurel, pimienta, sal y algunas otras cosas para prepararlas hoy. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 56%, lo cual es bastante bueno. Similar recetas Judías Blancas Italianas, Judías Blancas Italianas con Pavo, y Judías Blancas Italianas Con Atún.

Instrucciones

1
Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado
Equipo que necesitarás
1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo
2
Agregue la cebolla; saltee 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
3
Agregue el pimiento rojo, el ajo y la hoja de laurel; saltee 3 minutos. Agregue el agua y los frijoles. Cocine durante 3 minutos o hasta que esté bien caliente. Agregue el vinagre, la sal y la pimienta negra. Deseche la hoja de laurel.
Ingredientes que necesitarás
Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)
Papaya (hawaiana), Cortada En Cubitos PequeñosPapaya (hawaiana), Cortada En Cubitos Pequeños
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O ProsciuttoLonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
Migas De Carne Vegetariana CongeladasMigas De Carne Vegetariana Congeladas
Aderezos OpcionalesAderezos Opcionales
Chirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 PulgadaChirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 Pulgada
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud16
Revista
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