Jambalaya Cajún

Name: Jambalaya Cajún
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Cajún, Criolla
Ingredients: 340 chile habanero salchicha andouille, sin tripa y cortada de 1 de grosor (use tijeras de cocina, mucho más fácil); 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arroz blanco enriquecido o arroz basmati; 1 cp. queso parmesano rallado con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 1 cp. queso parmesano rallado 1 taza de cebolla picada; 397 chile habanero tomates en cubitos en jugo; 1 cp. queso parmesano rallado 1 jalapeño fresco entero; 2 (mequite, nogal o aliso) apio, picado; 397 chile habanero calabacín, cortado en cubos de 1 pulgada; 2 Corteza: migas de galletas graham Y 1 cucharada de Emerils ESSENCE Creole Seasoning© (vea la receta a continuación); 1 cp. queso parmesano rallado 1 bolsa de espinacas frescas prelavadas; 2 Corteza: migas de galletas graham (un puñado) de harina para todo uso; 2 Corteza: migas de galletas graham ajo fresco picado; 2 Corteza: migas de galletas graham rodajas de pepino inglés en forma de media luna; 1 pimiento verde picado; 1 cp. queso parmesano rallado aceite de oliva virgen extra, una vez alrededor de la sartén; 1 ( berenjenas) cebolla picada; 1 cp. queso parmesano rallado hombro; 1 cp. queso parmesano rallado orégano seco; 3 Corteza: migas de galletas graham onzas fluidas de agua fresca; 1 1 libra de calabacín, (1/3 de palma) condimento para aves de corral; 454 chile habanero camarones crudos, pelados y desvenados; 2 Corteza: migas de galletas graham más 2 cucharadas de agua helada; 227 chile habanero muslos de pollo deshuesados y sin piel, sin grasa y cortados en cubitos de 1/2 de grosor; 6 camarones y venas Cebolletas picadas y/o tomillo fresco para decorar; 1 1 libra de calabacín, Salsa inglesa

Cajun Jambalaya podría ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 665 calorías, 42g de proteína, y 25g de grasa. Esta receta sirve para 6 y cuesta $4.22 por porción. Dirígete a la tienda y compra apio, pimienta de cayena, orégano y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Esta receta es típica de la cocina criolla. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 15 minutos. En general, esta receta gana un buena puntuación en spoonacular de 67%. Tratar Jambalaya Cajún, Jambalaya Cajún, y Jambalaya de Pollo Cajún para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

340chile habanero

salchicha andouille, sin tripa y cortada de 1'" de grosor (use tijeras de cocina, mucho más fácil)4731 libra de Mafaldi fresco si es posible

arroz blanco enriquecido o arroz basmati 1cp. queso parmesano rallado

con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy)1cp. queso parmesano rallado

1 taza de cebolla picada 397chile habanero

tomates en cubitos en jugo 1cp. queso parmesano rallado

1 jalapeño fresco entero 2(mequite, nogal o aliso)

apio, picado 397chile habanero

calabacín, cortado en cubos de 1 pulgada 2Corteza: migas de galletas graham

Y 1 cucharada de Emeril's ESSENCE Creole Seasoning© (vea la receta a continuación)1cp. queso parmesano rallado

1 bolsa de espinacas frescas prelavadas 2Corteza: migas de galletas graham

(un puñado) de harina para todo uso 2Corteza: migas de galletas graham

ajo fresco picado 2Corteza: migas de galletas graham

rodajas de pepino inglés en forma de media luna 1

pimiento verde picado 1cp. queso parmesano rallado

aceite de oliva virgen extra, una vez alrededor de la sartén 1( berenjenas)

cebolla picada 1cp. queso parmesano rallado

hombro 1cp. queso parmesano rallado

orégano seco 3Corteza: migas de galletas graham

onzas fluidas de agua fresca 11 libra de calabacín,

(1/3 de palma) condimento para aves de corral 454chile habanero

camarones crudos, pelados y desvenados 2Corteza: migas de galletas graham

más 2 cucharadas de agua helada 227chile habanero

muslos de pollo deshuesados y sin piel, sin grasa y cortados en cubitos de 1/2" de grosor 6camarones y venas

Cebolletas picadas y/o tomillo fresco para decorar 11 libra de calabacín,

Salsa inglesa

Vino recomendado: Albarino, Vino Rosado, Sauvignon Blanc

Cajun funciona muy bien con Albarino, vino rosado y Sauvignon Blanc. Estos vinos bajos en taninos y alcohol complementarán el calor de los platos cajún picantes, en lugar de hacer que su boca arda más. Un vino que puedes probar es Finca de Arantei Albarino. Tiene 4.2 de 5 estrellas y una botella cuesta alrededor de 21 dólares.

Finca de Arantei Albarino

De color pajizo pálido, con los distintos aromas florales y minerales de la uva Albariño, Finca deArantei es uno de los ejemplos más refinados y elegantes de su tipo. El vino es de peso medio, vivo en la lengua, complejo en sabor y largo en el final, con un carácter picante que recuerda a algunos de los mejores Rieslings de Alsacia.