Hummus de Espinacas y Alcachofas

Name: Hummus de Espinacas y Alcachofas
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Medio Oriente
Ingredients: 397 chile habanero corazones de alcachofa, escurridos y picados en trozos gruesos; 425 chile habanero garbanzos escurridos y enjuagados; 283 chile habanero 1/2 paquete de espinacas congeladas, descongeladas, exprimidas, escurridas y picadas en trozos grandes; 1 2 3/4 tazas de almendras enteras, con piel y tostadas ajo goya®; 2 1/2 limón, jugo; 4 un poco de calabacín picado aceite de oliva al gusto; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible asiago o parmigiano reggiano (parmesano), rallado (opcional); 4 un poco de calabacín picado sal y pimienta de cayena al gusto; 2 Corteza: migas de galletas graham tahini

El Hummus de espinacas y alcachofas es un gluten hor d'oeuvre. Una porción de este plato contiene aproximadamente 12g de proteína, 31g de grasa y un total de 420 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.95 por porción, esta receta cubiertas 26% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es típica de la cocina oriental de middl. Esta receta es del agrado de 18550 amantes de la comida y cocineros. Si tiene parmesano reggiano, tahini, sal y cayena, y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 100%. Esta puntuación es increíble. Tratar Hummus de Espinacas y Alcachofas, Hummus de Espinacas y Alcachofas, y Hummus de Alcachofa y Espinacas para recetas similares.

Instrucciones

Haga un puré de garbanzos, ajo, tahini, jugo de limón y suficiente aceite para obtener la consistencia que desea.Sazone con pimienta de cayena, sal y pimienta y mezcle las espinacas, los corazones de alcachofa y el queso.

Ingredientes que necesitarás

Corazones De Alcachofa