Hummus a toda prisa
El Hummus in a Hurry podría ser el hor d'oeuvre que estás buscando. Una porción de este plato contiene alrededor 6g de proteína, 11g de grasa y un total de 172 calorías. Esta receta vegana y sin gluten sirve 10 y cuesta 45 centavos por porción. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 15 minutos. Es traído a usted por Foodnetwork. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Si tienes garbanzos, jugo de limón, ajo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Esta receta es típica de la cocina oriental de middl. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 57%. Esta partitura es sólida. Tratar Hummus a toda prisa, Pollo a toda prisa, y Fideos de Jamón de Prisa para recetas similares.
Instrucciones
Mira cómo hacer esta receta.
Coloque los garbanzos escurridos, el ajo y la sal kosher en el tazón de un procesador de alimentos. Proceso de 20 a 30 segundos. Para, raspa los lados del tazón, agrega el tahini y procesa durante otros 15 segundos.
Agregue el jugo de limón y 1/4 de taza de agua y procese durante 20 segundos, luego raspe los lados del tazón. Con el procesador en marcha, rocíe el aceite de oliva y procese durante otros 20 segundos o hasta que quede suave.
Para servir, transfiera el hummus a un tazón y rocíe con aceite de oliva adicional y espolvoree con zumaque o comino si lo desea.