Huevos picantes
Huevos picantes es un sin lácteos receta con 6 porciones. Una porción contiene 379 calorías, 16g de proteína, y 19g de grasa. Para 99 centavos por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Diríjase a la tienda y recoja migas de pan de granero, pasta de korma, anacardo asado y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 193 personas se alegraron de haber probado esta receta. Funciona mejor como plato principal, y se hace aproximadamente 40 minutos. Es traído a usted por BBC Good Food. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 75%, lo cual es bastante bueno. Similar recetas sambar de tiffin, cómo hacer sambar de tiffin estilo hotel, Nido de pascua con tiffin de chocolate, y Tiffin de chocolate blanco con pacanas.
Instrucciones
Poner 6 de los huevos en una sartén con agua fría y llevar a ebullición. Hervir durante 5 minutos, luego enfriar rápidamente en agua fría. Con cuidado. Es importante utilizar siempre el tamaño de huevo indicado en la receta.
Mientras los huevos se enfrían, calienta el aceite, fríe la cebolla durante 5 minutos, luego agrega la zanahoria y cocina durante 10 minutos más hasta que esté suave. Agregue la pasta de curry y fríala durante unos minutos más. Agregue el pan, luego, cuando la mezcla esté fría, bata el huevo restante y revuelva con el condimento para hacer una pasta.
Divida la mezcla en 6 y aplánela con las manos (si la mezcla que está usando para cubrir los huevos es un poco pegajosa y se aferra a sus manos en lugar del huevo, humedezca un poco las manos o frote con una gota de aceite de girasol), luego use para envolver cada huevo, la mezcla sellará bien al presionarlo.
Enrolle los anacardos y enfríe hasta que esté listo para cocinar.
Enrollar huevos pelados en un polvo de harina puede ayudar a que la mezcla de recubrimiento se pegue si tiene problemas. Los huevos preparados se pueden guardar en la nevera durante la noche.
Caliente el horno a 190C / ventilador 170C / gas 5, luego hornee los huevos durante 15-20 minutos. Dejar enfriar durante 5 minutos, luego cortar cuidadosamente por la mitad con un cuchillo muy afilado.
Sirva con un tazón de chutney de mango y una ensalada para hacer una comida principal.