Huevos horneados de espinacas con tostadas de queso parmesano y tomate
Huevos horneados de espinacas con tostadas de queso parmesano y tomate podrían ser solo los ovo lacto vegetariano receta que has estado buscando. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.44 por porción. Una porción contiene 635 calorías, 24g de proteína, y 27g de grasa. Esta receta es del agrado de 1605 amantes de la comida y cocineros. Esta receta de BBC Good Food requiere espinacas, albahaca, huevos y palito francés. A mucha gente le gustó mucho este plato principal. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 35 minutos. Con una espátula puntuación de 99% este plato es super. Huevos horneados de espinacas con tostadas de queso parmesano y tomate, Huevos horneados de espinacas con tostadas de queso parmesano y tomate, y Huevos horneados de espinacas con tostadas de queso parmesano y tomate son muy similares a esta receta.
Instrucciones
Calentar el horno a 190C / ventilador 170C / gas
Lava las espinacas y corta los tallos gruesos. Ponga en una sartén grande, luego cocine, cubierto, hasta que las espinacas se marchiten, aproximadamente 2-3 minutos.
Escurre bien, exprimiendo todo el exceso de agua, luego regresa a la sartén con aproximadamente un cuarto de la mantequilla, revolviendo hasta que las espinacas brillen.
Calienta la parrilla a fuego alto. Divida las espinacas entre 4 ramequines con mantequilla, luego rompa un huevo en cada uno. Sazone con sal y pimienta, luego cubra con una rebanada de mantequilla.
Hornee durante 10-12 minutos, hasta que los huevos estén listos. Mientras tanto, ase el pan en un lado hasta que esté crujiente, luego extienda el lado sin tostar con la mantequilla restante y ase de nuevo hasta que esté crujiente.
Servir los huevos con la tostada al lado.