Hogar del Valiente Pollo a la Barbacoa
La receta Casera del Brave BBQ Chicken podría satisfacer su antojo americano en aproximadamente 1 hora y 10 minutos. Una porción contiene 72 calorías, 1g de proteína, y 3g de grasa. Esta receta sirve 12. Para 24 centavos por porción, esta receta cubiertas 2% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes a mano ketchup, mantequilla, cebollas y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 9%. Esta puntuación es muy mala (pero aún se puede arreglar). Recetas similares incluyen Patatas Bravas-Patatas para los Valientes, al Estilo Español!, Pollo con queso Cheddar a la Barbacoa, y El MEJOR Adobo de Pollo a la Barbacoa.
Instrucciones
Derretir la mantequilla a fuego medio en una cacerola mediana.
Agregue las cebollas y el ajo y cocine, revolviendo, hasta que las cebollas comiencen a dorarse, aproximadamente 7 minutos. Agregue 1 taza de agua, salsa de tomate, apio, azúcar morena, salsa inglesa y mostaza. Sazone con sal y pimienta al gusto. Llevar a ebullición, luego hervir a fuego lento, revolviendo, durante 30 minutos. Agregue el jugo de limón. Aparta 1 taza de salsa para un hilvanado final.
Asa el pollo, con la piel hacia abajo en una rejilla engrasada de 5 a 6 pulgadas sobre brasas brillantes, durante 10 minutos, girando una vez. Asa la parrilla durante 10 minutos más, volteándola una vez y untándola con salsa, hasta que los jugos queden transparentes cuando se perfore la piel con un cuchillo para pelar y la salsa esté bien dorada pero no quemada (los senos pueden tardar hasta 10 minutos más).
Transfiera el pollo a un plato y use un cepillo limpio para untar bien con la salsa reservada.