Hamburguesas de Maíz con Comino

Hamburguesas de Maíz con Comino
Las hamburguesas de maíz con comino podrían ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de su plato principal. Esta receta sirve 4 porciones con 332 calorías, 21g de proteína, y 24g de grasa cada. Para $1.28 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Esta receta de Allrecipes tiene 1 abanicos. Esta receta es típica de la cocina americana. Diríjase a la tienda y recoja granos de maíz, semillas de comino, sal y pimienta, y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el comino molido, puede seguir este plato principal con el Mousse de Chocolate Marroquí como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Con una espátula puntuación de 38%, este plato es bastante malo. Recetas similares incluyen Hamburguesas de Cordero con Comino de Xi'an, Hamburguesas de Lentejas Rojas con Especias de Comino, y Pan de Maíz Tostado con Comino y Maíz.

Instrucciones

1
Precaliente la parrilla a fuego alto.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
2
En un tazón grande, combine la carne de res, el comino molido, las semillas de comino, el maíz, la sal y la pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Semillas De CominoSemillas De Comino
CarneCarne
TrigoTrigo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Mezcle y forme empanadas.
4
Engrase ligeramente la rejilla y coloque las hamburguesas en la parrilla. Cocine de 3 a 4 minutos por cada lado, o hasta que esté bien cocido.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud6
Revista