Hamburguesas a la Parrilla

Hamburguesas a la Parrilla
Las hamburguesas a la parrilla pueden ser solo el plato principal que está buscando. Una porción contiene 422 calorías, 29g de proteína, y 15g de grasa. Esta receta sin lácteos sirve 4 y cuesta $2.78 por porción. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 13 minutos. Esta receta es típica de la cocina americana. Dirígete a la tienda y compra bollos de hamburguesa, cebolla morada, migas de pan sazonadas con italia y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 59%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Hamburguesas a la Parrilla, Hamburguesas a la Parrilla, y Hamburguesas de Queso Cheddar a la Parrilla.

Instrucciones

1
Combine la salsa de barbacoa de 1/4 de taza, el pan rallado, los copos de cebolla y la pimienta; forme la mezcla en 4 empanadas.
Ingredientes que necesitarás
Chiles Verdes Enlatados Picados** (3 Cucharaditas De Salsa VerdeChiles Verdes Enlatados Picados** (3 Cucharaditas De Salsa Verde
Ronda De TierraRonda De Tierra
Copos De Cebolla SecaCopos De Cebolla Seca
1 Paquete (12 Onzas) De Judías Verdes Frescas, Recortadas1 Paquete (12 Onzas) De Judías Verdes Frescas, Recortadas
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
2
Perchero de una sartén para asar con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar
Equipo que necesitarás
Bandeja Para AsarBandeja Para Asar
3
Coloque las empanadas y las rodajas de cebolla en la parrilla; ase a 5 1/2 pulgadas del fuego (con la puerta del horno eléctrico parcialmente abierta) 8 minutos, cepillando ocasionalmente con la salsa de barbacoa de 1/4 taza restante.
Ingredientes que necesitarás
Chiles Verdes Enlatados Picados** (3 Cucharaditas De Salsa VerdeChiles Verdes Enlatados Picados** (3 Cucharaditas De Salsa Verde
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
4
Coloque una empanada y una rodaja de cebolla en la mitad inferior de cada bollo. Cubra con las mitades de pan restantes.
Ingredientes que necesitarás
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
Grageas De Perlas BlancasGrageas De Perlas Blancas
DificultadFácil
Listo en13 min.
Porciones4
Puntuación de Salud14
Revista