Halibut A La Barigoule

Name: Halibut A La Barigoule
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 5 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente zanahorias, peladas y cortadas en rodajas de 1/2 pulgada; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible vino blanco seco; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa perejil fresco de hoja plana, limpio y picado en trozos grandes; 6 ramitas tomillo fresco picado o 1-1/2 cucharadita de tomillo seco, dividido; 2 clavo ajo, picado en trozos grandes; 680 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO fletán, cortado en 4 piezas iguales; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath pimienta recién molida, más más al gusto; 1 1 libra de calabacín, sal y más al gusto; 3 chalotes, cortados en anillos de 1/4 de pulgada; 85 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO tocino de corte grueso, cortado en trozos de 1/2 pulgada

El fletán A La Barigoule podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original sirve 4 y cuesta $7.63 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 36g de proteína, 11g de grasa y un total de 367 calorías. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Una mezcla de ajo, vino, fletán y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el vino blanco seco, puede seguir este plato principal con el Yogur Helado de Vino Blanco como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 71%. Esta puntuación es buena. Tratar Verduras al Barigoule con Vainilla, Barigoule de Verduras de Primavera, y Linguine con Coles de Bruselas Barigoule para recetas similares.

Instrucciones

Agregue las zanahorias, el tomillo, la sal y la pimienta a la sartén; cocine hasta que estén tiernas, aproximadamente 9 minutos. Aumente el fuego a alto; agregue lentamente vino y 3/4 taza de agua; revuelva para raspar las partes marrones restantes y cocine hasta que hierva. Reduzca el fuego a medio, agregue el fletán y cubra. Cocine hasta que el pescado esté opaco y bien cocido, aproximadamente 8 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Zanahoria

Fletán

Pimienta

Tomillo

Agua

Pescado

Sal

Vino

Equipo que necesitarás

Sartén

Equipo

Sartén

Ingredientes

Porciones:

51 litro de leche entera, a temperatura ambiente

zanahorias, peladas y cortadas en rodajas de 1/2 pulgada 3551 libra de Mafaldi fresco si es posible

vino blanco seco 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

perejil fresco de hoja plana, limpio y picado en trozos grandes 6ramitas

tomillo fresco picado o 1-1/2 cucharadita de tomillo seco, dividido 2clavo

ajo, picado en trozos grandes 680Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

fletán, cortado en 4 piezas iguales 0Trozos de caramelo de la barra Heath

pimienta recién molida, más más al gusto 11 libra de calabacín,

sal y más al gusto 3

chalotes, cortados en anillos de 1/4 de pulgada 85Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

tocino de corte grueso, cortado en trozos de 1/2 pulgada

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son excelentes opciones para el fletán. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. La reserva alsaciana Willm Pinot Gris con una calificación de 4,4 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 16 dólares por botella.