Hachís de Batata Deconstruido con Huevos Fritos

Hachís de Batata Deconstruido con Huevos Fritos
Necesita un acompañamiento sin gluten, primario y vegetariano? El hachís de Batata Deconstruido con Huevos Fritos podría ser una receta tremenda para probar. Para $1.43 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 438 calorías, 14g de proteína, y 31g de grasa. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Una mezcla de agua, hojas de salvia, batatas y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es traído a usted por Foodnetwork. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 44%, que es sólido. Tratar Huevos Fritos y Sabroso Hachís de Batata, Huevos Fritos con Hachís de Manzana y Batata, y Hachís de Coliflor y Batata con Huevos Fritos para recetas similares.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Derretir 4 cucharadas de mantequilla en una sartén grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
2 Aceitunas Rellenas De Pimiento2 Aceitunas Rellenas De Pimiento
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
3
Agregue 4 hojas de salvia y fríalas rápidamente hasta que estén crujientes, aproximadamente 30 segundos.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Ramita De Romero1/2 Ramita De Romero
4
Transfiéralo a un plato forrado con toalla de papel para escurrir. Reservar.
Equipo que necesitarás
A 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas FinasA 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas Finas
5
Agregue las batatas a la sartén, mezcle hasta que estén cubiertas con la mantequilla, luego agregue el agua y las 8 hojas de salvia restantes. Hierva el agua a fuego lento y cocine las papas, sin tapar, hasta que el agua se haya evaporado y las papas estén tiernas, aproximadamente 10 minutos. Si hay exceso de agua en la sartén, retírela con una cuchara grande y reserve. Continúe cocinando las papas, raspando la sartén con frecuencia con una cuchara, hasta que se doren crujientes, unos 10 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
2 Batatas Pequeñas, Peladas Y Picadas2 Batatas Pequeñas, Peladas Y Picadas
1/2 Ramita De Romero1/2 Ramita De Romero
9 Tazas De Papas Peladas En Rodajas9 Tazas De Papas Peladas En Rodajas
2 Aceitunas Rellenas De Pimiento2 Aceitunas Rellenas De Pimiento
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
6
Agregue una cucharada del líquido de cocción sobrante o agua fresca si las papas se pegan o comienzan a quemarse.
Ingredientes que necesitarás
9 Tazas De Papas Peladas En Rodajas9 Tazas De Papas Peladas En Rodajas
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
7
Mientras tanto, derrita 2 cucharadas de mantequilla en una sartén mediana a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
2 Aceitunas Rellenas De Pimiento2 Aceitunas Rellenas De Pimiento
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
8
Agregue la cebolla picada y cocine, agregando agua según sea necesario cuando la sartén se seque, hasta que se dore profundamente, aproximadamente 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
9
Transfiera las cebollas a un tazón para servir. Limpie la sartén, agregue las 2 cucharadas restantes de mantequilla y fríe los huevos, de 2 en 2, según su preferencia. Nota del cocinero: Me gusta el mío más fácil.
Ingredientes que necesitarás
2 Aceitunas Rellenas De Pimiento2 Aceitunas Rellenas De Pimiento
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
2 Cucharadas De Limón Recién Exprimido O Al Gusto2 Cucharadas De Limón Recién Exprimido O Al Gusto
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
10
Coloque las papas en el centro de 4 platos con las cebollas caramelizadas al lado. Cubre cada plato con 2 huevos fritos, decora con una hoja de salvia frita y ¡disfruta!
Ingredientes que necesitarás
Cebollas CaramelizadasCebollas Caramelizadas
9 Tazas De Papas Peladas En Rodajas9 Tazas De Papas Peladas En Rodajas
2 Cucharadas De Limón Recién Exprimido O Al Gusto2 Cucharadas De Limón Recién Exprimido O Al Gusto
1/2 Ramita De Romero1/2 Ramita De Romero
1
Sirva con su carne de desayuno favorita.
Ingredientes que necesitarás
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos PequeñosMango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños
DificultadNormal
Listo en35 min.
Porciones4
Puntuación de Salud13
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