Habas de Barbacoa de Melaza

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Habas de Barbacoa de Melaza

Habas de Barbacoa de Melaza

La receta de Frijoles de barbacoa de melaza está lista en aproximadamente 1 hora y 40 minutos y es definitivamente un súper sin gluten y sin lácteos opción para los amantes de la comida americana. Este plato tiene 415 calorías, 11g de proteína, y 1g de grasa por porción. Esta receta sirve 10. Para $1.2 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Ve a la tienda y compra ajo, ketchup, tomates ciruela y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 57%. Esta puntuación es buena. Tratar Frijoles Horneados de Melaza, Frijoles Horneados de Melaza Americana, y Frijoles Horneados de Melaza Estrella Solitaria para recetas similares.

Instrucciones

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Cocine los frijoles blancos de acuerdo con las instrucciones del paquete hasta que estén ligeramente tiernos. En una cacerola, combine los ingredientes restantes y cocine a fuego lento durante 45 minutos. Es importante cocinar los frijoles y hacer la salsa al mismo tiempo para que los frijoles calientes absorban la salsa picante. Sazone al gusto con miel, sal y pimienta. Los frijoles deben cocinarse 30 minutos más en la salsa para que estén tiernos y hayan absorbido completamente el sabor.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se DeseaFiletes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se Desea
Judías BlancasJudías Blancas
2 Cucharadas Más 1/2 Taza De Agua, Divididas2 Cucharadas Más 1/2 Taza De Agua, Divididas
Aderezos OpcionalesAderezos Opcionales
1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras
4 Tomates Roma, Sin Corazón, Cortados Por La Mitad Y En Cubitos4 Tomates Roma, Sin Corazón, Cortados Por La Mitad Y En Cubitos
Equipo que necesitarás
1 Libra De Papas Rojas Pequeñas, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada1 Libra De Papas Rojas Pequeñas, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada
DificultadExperto
Listo en1 hr., 40 min.
Porciones10
Puntuación de Salud17
Revista
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