Gumbo" Grande y Fácil"

El gumbo" Big Easy " es un sin lácteos plato principal. Esta receta sirve 8 y cuesta 2 2.57 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 40g de proteína, 28g de grasa y un total de 482 calorías. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 50 minutos. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Dirígete a la tienda y compra pimiento morrón, condimento criollo, harina y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es un asequible receta para los amantes de la comida criolla. Es traído a usted por Betty Crocker. Con una espátula puntuación de 60% este plato es sólido. Tratar Gumbo Grande y fácil, Gumbo Grande y fácil, y Sopa de Verduras Fácil de Crock-Pot para recetas similares.

Instrucciones

En el horno holandés de 4 a 6 cuartos de galón, caliente el aceite a fuego medio-alto. Agregue gradualmente la harina con un batidor; cocine de 5 a 7 minutos, revolviendo constantemente, hasta que la harina tenga un color chocolate. (No queme la mezcla.)

Ingredientes que necesitarás

Chispitas En Forma De Corazón

Harina Para Todo Uso

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Horno Holandés

Batir

Reduzca el fuego a medio. Añade la cebolla, el pimiento, el apio, el condimento Criollo y el ajo. Cocine durante 3 minutos, revolviendo constantemente. Agregue gradualmente el caldo.

Ingredientes que necesitarás

Condimento Criollo