Gumbo de Mariscos

Gumbo de Mariscos
La receta de Gumbo de mariscos está lista en aproximadamente 5 horas y es sin duda un excelente sin lácteos y pescatarianos opción para los amantes de la comida criolla. Una porción contiene 205 calorías, 32g de proteína, y 3g de grasa. Para $3.47 por porción, tienes un plato principal que sirve 15. No mucha gente hizo esta receta, y 6 dirían que dio en el clavo. Si tienes cangrejo, cebolletas, pimientos y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 66%. Esta partitura es sólida. Tratar Gumbo de Mariscos, Gumbo de Mariscos, y Gumbo de Mariscos para recetas similares.

Instrucciones

1
Combine la harina y el aceite vegetal en un horno holandés ancho a fuego medio-bajo y cocine, batiendo constantemente, hasta que esté marrón oscuro, durante unos 45 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Cucharadita De Especias Mixtas1 1/2 Cucharadita De Especias Mixtas
Maíz Dulce, Pretzels Adicionales Y Galletas De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema (enteras Y Trituradas)Maíz Dulce, Pretzels Adicionales Y Galletas De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema (enteras Y Trituradas)
Equipo que necesitarás
1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas
2 Limas, Ralladura De 1, Jugo De Ambas2 Limas, Ralladura De 1, Jugo De Ambas
2
Retirar del fuego y reservar.
3
Ponga a hervir 10 litros de agua en una olla extra grande y ancha. Agregue la cebolla, los pimientos y el roux y cocine a fuego medio, revolviendo ocasionalmente, hasta que las verduras estén muy suaves, aproximadamente 45 minutos.
Ingredientes que necesitarás
2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Puntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 YPuntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 Y
Equipo que necesitarás
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
4
Agregue el cangrejo azul y la cola de langosta y hierva hasta que estén bien cocidos, de 15 a 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Colas De LangostaColas De Langosta
CangrejoCangrejo
5
Retire la cola de langosta y el cangrejo; deseche el cangrejo.
Ingredientes que necesitarás
Colas De LangostaColas De Langosta
CangrejoCangrejo
6
Deje que la langosta se enfríe ligeramente, luego retire la carne de la cáscara y córtela en trozos pequeños; refrigere hasta que esté lista para usar.
Ingredientes que necesitarás
A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para DecorarA 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
7
Agregue el condimento criollo a la olla y hierva; cocine hasta que el líquido se reduzca en un cuarto, aproximadamente 1 hora y 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
10 A 12 Camarones Grandes (21 A 25 Unidades), Pelados Y Desvenados, Con Cola10 A 12 Camarones Grandes (21 A 25 Unidades), Pelados Y Desvenados, Con Cola
Equipo que necesitarás
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
8
Agregue los camarones y cocine a fuego medio hasta que estén firmes, aproximadamente 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharaditas De Pasta De Chile Rojo Tailandés2 Cucharaditas De Pasta De Chile Rojo Tailandés
9
Agregue la carne de cangrejo y la carne de langosta reservada y cocine durante 10 minutos. Agregue las cebolletas y el perejil y retire del fuego. Tapar y dejar reposar 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharada De Cebollas Verdes, Finamente Picadas1 Cucharada De Cebollas Verdes, Finamente Picadas
16 Tiras De Pimientos Morrones O Pimientos Rojos Asados Cortados En Rodajas Finas16 Tiras De Pimientos Morrones O Pimientos Rojos Asados Cortados En Rodajas Finas
Carne De CangrejoCarne De Cangrejo
1/4 Taza De Grasa De Cerdo1/4 Taza De Grasa De Cerdo
10
Servir sobre arroz.
Ingredientes que necesitarás
Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y PimientaCada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta
11
Fotografía por Yunhee Kim
DificultadExperto
Listo en5 hrs.
Porciones15
Puntuación de Salud22
Revista