Guiso de Fiesta de Muñeco de Nieve

Guiso de Fiesta de Muñeco de Nieve
Nunca puedes tener demasiadas recetas de plato principal,así que prueba el estofado de Muñeco de nieve. Esta receta sirve 8 porciones con 235 calorías, 14g de proteína, y 12g de grasa cada. Para 97 centavos por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y apto para fodmap dieta. Si tiene verduras, granos de pimienta, papas y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlos. Para usar las verduras mezcladas, puede seguir este plato principal con el Postre de Pastel de Calabaza como postre. Es perfecto para Otoño. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 45%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Patatas a La Riojana para una Fiesta de Tapas # SundaySupper, Ideas de Cena para una Fiesta Temática Italiana, y Fiesta de Carnaval a la Antigua {Fiesta en una Caja de Regalo} para recetas similares.

Instrucciones

1
En una sartén, cocina la carne de res a fuego medio hasta que ya no esté rosada; escurre.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Retire 24 guisantes y un trozo de zanahoria de las verduras estofadas; reserve.
Ingredientes que necesitarás
Estofado De VerdurasEstofado De Verduras
ZanahoriaZanahoria
GuisanteGuisante
3
Agregue las verduras restantes a la carne de res. Cocine hasta que las verduras se descongelen.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
CarneCarne
4
Agregue la salsa; mezcle bien.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
5
Vierta en un 9 pulgadas sin engrasar. plato de pastel. Cubra con ocho muñecos de nieve con puré de papas, usando 1 cucharada de papas para cada cabeza y 3 cucharadas para cada cuerpo.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
6
Hornee, sin tapar, a 350° durante 20 minutos.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
7
Mientras tanto, con un cuchillo afilado, corta la zanahoria reservada en ocho tiras. Inserte una tira en cada muñeco de nieve para una nariz.
Ingredientes que necesitarás
ZanahoriaZanahoria
Equipo que necesitarás
CuchilloCuchillo
8
Coloque tres guisantes reservados en cada uno para los botones.
Ingredientes que necesitarás
GuisanteGuisante
9
Añade granos de pimienta para los ojos.
Ingredientes que necesitarás
Granos De PimientaGranos De Pimienta
10
Rocíe ketchup entre la cabeza y el cuerpo para formar una bufanda.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De TomateSalsa De Tomate
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud8
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