Guisantes y Champiñones Salteados

Guisantes y Champiñones Salteados
Guisantes de nieve salteados y Champiñones es un sin gluten, sin lácteos y enteros 30 receta con 4 porciones. Para $1.7 por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 5g de grasa y un total de 80 calorías. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. De la cabeza a la tienda y recoger guisantes, aceite de oliva, semillas de sésamo, y algunas otras cosas para hacer hoy. Es traído a usted por Allrecipes. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 63%. Esta partitura es sólida. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Camarones Salteados Con Guisantes Y Champiñones, Salteado De Tofu Con Guisantes Y Champiñones, y Tofu Salteado Picante Con Salsa De Maní Con Guisantes y Champiñones.

Instrucciones

1
En una sartén mediana a fuego medio, cocine las semillas de sésamo unos 5 minutos, revolviendo con frecuencia, hasta que estén ligeramente doradas.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De SésamoSemillas De Sésamo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Retirar del fuego y reservar.
3
Caliente el aceite en la sartén a fuego medio alto. Agregue los guisantes y los champiñones, y cocine de 3 a 4 minutos, hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
Guisantes De NieveGuisantes De Nieve
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Transfiera los guisantes de nieve y los champiñones a un tazón mediano. Mezcle con semillas de sésamo y salsa teriyaki, y sirva caliente.
Ingredientes que necesitarás
Salsa TeriyakiSalsa Teriyaki
Semillas De SésamoSemillas De Sésamo
SetaSeta
Guisantes De NieveGuisantes De Nieve
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones4
Puntuación de Salud21
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