Guarnición de Brócoli y Arroz

Name: Guarnición de Brócoli y Arroz
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 libra de Mafaldi fresco si es posible brócoli picado congelado; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible apio picado; 283 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. lata de crema condensada de sopa de pollo, sin diluir; 79 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. lata de cebolla frita al francés; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible plátanos, cortados en rodajas de 1/4 de pulgada de grosor; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla picada; 1 Guión 1 paleta o espaldilla de cerdo deshuesada, con la capa de grasa profundamente marcada (aproximadamente 5 libras); 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. crema para untar de queso de proceso en tarro; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arroz blanco Minute ® sin cocer

La guarnición de arroz con brócoli podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de guarniciones. Para $1.01 por porción, esta receta cubiertas 7% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción contiene 200 calorías, 4g de proteína, y 9g de grasa. Esta receta sirve para 10 personas. Es traído a usted por Taste of Home. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Dirígete a la tienda y compra queso para untar procesado, leche, cebolla y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 25 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Con una cuchara puntuación de 39%, este plato no es tan sorprendente. A los usuarios que les gustó esta receta también les gustó Guarnición Rápida de Brócoli, Guarnición de Brócoli y Pasta, y Guarnición de Fideos con Brócoli.

Instrucciones

En un horno de microondas de 2 cuartos de galón. cazuela, combine la sopa, el queso para untar, el arroz, la leche y la pimienta. Cocine en el microondas, sin tapar, a temperatura alta durante 1-2 minutos o hasta que el queso se derrita. Agregue el brócoli, la cebolla y el apio. Cocine en el microondas, sin tapar, a temperatura alta durante 7-9 minutos, girando media vuelta una vez.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva Virgen Extra, Más 1/2 Taza Dividida, Más Para Decorar