Gratinado de Hinojo a la Parmesana

Gratinado de Hinojo a la Parmesana
El gratinado de hinojo a la parmesana podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve 6 porciones con 233 calorías, 9g de proteína, y 15g de grasa cada. Para $1.23 por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Foodnetwork tiene 12 ventiladores. Dirígete a la tienda y compra sal y pimienta kosher, ralladura de limón, bulbos de hinojo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 30 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 39%, que no es tan excelente. Tratar Gratinado de Hinojo, Gratinado de Hinojo, y Gratinado de Hinojo para recetas similares.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Precalienta el horno a 375 grados F.
Equipo que necesitarás
6 Cucharadas De Licor De Crema Irlandesa6 Cucharadas De Licor De Crema Irlandesa
3
Retire los tallos de cada bulbo de hinojo y deséchelos.
Ingredientes que necesitarás
Bulbo De HinojoBulbo De Hinojo
4
Corta los bulbos por la mitad longitudinalmente a través del núcleo.
5
Retire la mayor parte (pero no todo) del núcleo cortando una cuña en forma de V, dejando las cuñas intactas.
6
Corta cada pieza en 2, 3 o 4 cuñas, dependiendo del tamaño de la bombilla. Coloque las cuñas, cortadas hacia arriba, en un plato gratinado lo suficientemente grande como para sujetarlas cómodamente en una sola capa.
7
Vierta el caldo de pollo y el vino sobre el hinojo, luego espolvoree con 2 cucharaditas de sal y 3/4 de cucharadita de pimienta. Salpicar con la mantequilla cortada en cubitos. Cubra el plato firmemente con papel de aluminio y hornee durante 35 a 45 minutos, hasta que el hinojo esté tierno.
Ingredientes que necesitarás
(se Le Quitó El Hígado Y El Cuello)(se Le Quitó El Hígado Y El Cuello)
1 Taza De Cebolla Picada1 Taza De Cebolla Picada
2 Libras De Hongos Silvestres Variados, O Cualquier Tipo Que Te Guste, Sin Tallos Y Cortados En Rodajas2 Libras De Hongos Silvestres Variados, O Cualquier Tipo Que Te Guste, Sin Tallos Y Cortados En Rodajas
1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
Equipo que necesitarás
2 Tazas De Migas De Galletas Graham Honey Maid®2 Tazas De Migas De Galletas Graham Honey Maid®
6 Cucharadas De Licor De Crema Irlandesa6 Cucharadas De Licor De Crema Irlandesa
8
Retirar del horno y elevar la temperatura del horno a 425 grados F.
Equipo que necesitarás
6 Cucharadas De Licor De Crema Irlandesa6 Cucharadas De Licor De Crema Irlandesa
9
Mientras tanto, prepara la cobertura.
10
Combine la mantequilla derretida, el panko, el parmesano, el perejil, la ralladura, 1 cucharadita de sal y 1/2 cucharadita de pimienta.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa
1/4 Taza De Grasa De Cerdo1/4 Taza De Grasa De Cerdo
1 Taza De Cebolla Picada1 Taza De Cebolla Picada
1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)
Pan Rallado Panko O Harina De MatzáPan Rallado Panko O Harina De Matzá
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
11
Espolvorear uniformemente por encima y volver al horno.
Equipo que necesitarás
6 Cucharadas De Licor De Crema Irlandesa6 Cucharadas De Licor De Crema Irlandesa
12
Hornee sin tapar durante 30 minutos, hasta que la cobertura esté dorada.
Equipo que necesitarás
6 Cucharadas De Licor De Crema Irlandesa6 Cucharadas De Licor De Crema Irlandesa
13
Servir caliente o tibio.
14
Nota: Las cantidades de ingredientes se incrementaron proporcionalmente para este episodio.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 30 min.
Porciones6
Puntuación de Salud4
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista