Granola Casera de Mango y Agave con Yogur Griego
Granola casera de Mango y Agave con Yogur Griego es un vegetariano comida de mañana. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.74 por porción, esta receta cubiertas 41% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 933 calorías, 35g de proteína, y 44g de grasa. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. No mucha gente hizo esta receta, y 2 dirían que dio en el clavo. Dirígete a la tienda y compra extracto de vainilla, mango, miel r y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 88%. Esta puntuación es excelente. Recetas similares incluyen Granola De Mango y Agave Con Yogur Griego, Yogur Griego con Granola Salada, y Barras de Granola de Yogur Griego con Vainilla y Arándanos.
Instrucciones
Precalienta el horno a 325 grados F. Cubre una bandeja de 1/2 hojas con papel pergamino o silpat.
Mezcle el aceite, el jarabe de agave, la miel, la canela, el azúcar morena y el extracto de vainilla en un tazón pequeño hasta que quede suave.
Combine la avena, las almendras, las semillas de girasol, las semillas de calabaza, el germen de trigo, las semillas de lino y la sal en un tazón grande.
Agregue la mezcla húmeda a la mezcla seca y revuelva bien para combinar asegurándose de que todo esté uniformemente cubierto.
Extienda la mezcla uniformemente sobre la bandeja preparada y hornee en el horno, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté dorada y crujiente, aproximadamente de 25 a 30 minutos.
Retirar del horno y dejar enfriar un poco. Mientras aún esté caliente, agréguese en grumos.
Agregue la fruta seca después de que se haya enfriado.
Sirva el yogur en tazones y cubra con un poco de granola y un chorrito de miel. Guarde la granola sobrante en un recipiente hermético en un lugar fresco.