Gran ensalada de cereales

Name: Gran ensalada de cereales
Prep time: 1 h 15 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 123 Nueces del tipo que quieras (picadas) arroz basmati crudo; 20 Nueces del tipo que quieras (picadas) perejil fresco picado; 61 Nueces del tipo que quieras (picadas) each golden raisins, chopped dried apricots and dried cranberries; 2 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. 1/2 taza de fruta para untar 100% arándanos; 4 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. piel de naranja rallada; 100 Nueces del tipo que quieras (picadas) cebada perlada; 2 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. 8 (Sub-12) camarones; 32 Nueces del tipo que quieras (picadas) pepitas de calabaza o pepitas saladas; 159 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Aproximadamente 7 onzas de azúcar; 1 1 libra de calabacín, 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 54 Nueces del tipo que quieras (picadas) almendras en rodajas; 67 Nueces del tipo que quieras (picadas) (pasas, albaricoques, dátiles, manzanas, plátanos); 145 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas aceite de nuez; 710 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano; 80 Nueces del tipo que quieras (picadas) arroz salvaje sin cocer

Si desea agregar más recetas veganas, lacto ovo y sin lácteos a su colección, la Great Grain Salad podría ser una receta que debería probar. Esta receta sirve para 12 personas. Una porción contiene 207 calorías , 6 g de proteína y 9 g de grasa . Por 88 céntimos la ración , esta receta cubre el 10% de tus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de sal, semillas de calabaza, pasas doradas y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan sabrosa. Funciona bien como entremés. Esta receta gusta a 1 amantes de la gastronomía y cocineros. Te lo ofrece Taste of Home. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 1 hora y 15 minutos . Con una puntuación cucharacular del 50% , este plato es sólido. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Great Grain Burgers , Great Grain Muffins, Great Grain Muffins de manzana y zanahoria y Crock Pot: ¡excelente carne de res, excelentes frijoles y excelente salsa! Granja Longmeadow .

Instrucciones

En una cacerola grande, hierva el agua.

Ingredientes que necesitarás

1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano

Equipo que necesitarás

Sal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear

Agrega la cebada y el arroz salvaje. Reducir el fuego; cubra y cocine a fuego lento durante 55-65 minutos o hasta que estén tiernos. Mientras tanto, cocine el arroz basmati según las instrucciones del paquete. Enfríe la cebada y el arroz a temperatura ambiente.

Ingredientes que necesitarás

Arroz Basmati

Arroz Salvaje, Bien Enjuagado

Cebada

En un tazón grande, combine las almendras, las semillas de girasol, las semillas de calabaza, los frutos secos, el perejil y la cáscara de naranja; agregue la cebada y los arroces.

Ingredientes que necesitarás

(pasas, Albaricoques, Dátiles, Manzanas, Plátanos)

Semillas De Calabaza

Frutos Secos

Ralladura De Naranja

(23)

Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)

Cebada

Equipo que necesitarás

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

En un tazón pequeño, bata los ingredientes de la vinagreta.

Ingredientes que necesitarás

Vinagreta

Equipo que necesitarás

Limón Recién Exprimido O Al Gusto

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Vierta sobre la ensalada y revuelva para cubrir. Cubra y refrigere por al menos 2 horas.

Equipo

Sal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Limón Recién Exprimido O Al Gusto

Ingredientes

Porciones:

123Nueces del tipo que quieras (picadas)

arroz basmati crudo 20Nueces del tipo que quieras (picadas)

perejil fresco picado 61Nueces del tipo que quieras (picadas)

each golden raisins, chopped dried apricots and dried cranberries 21 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

1/2 taza de fruta para untar 100% arándanos 41 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

piel de naranja rallada 100Nueces del tipo que quieras (picadas)

cebada perlada 21 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

8 (Sub-12) camarones 32Nueces del tipo que quieras (picadas)

pepitas de calabaza o pepitas saladas 1596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

Aproximadamente 7 onzas de azúcar 11 libra de calabacín,

1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos 54Nueces del tipo que quieras (picadas)

almendras en rodajas 67Nueces del tipo que quieras (picadas)

(pasas, albaricoques, dátiles, manzanas, plátanos)1456 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

aceite de nuez 7106 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano 80Nueces del tipo que quieras (picadas)

arroz salvaje sin cocer

Vino recomendado: Cava, Rosa Brillante

¿Antipasti en el menú? Pruebe maridar con vino espumoso y rosado espumoso. Si sirve una selección de aperitivos, no puede equivocarse con estos. Ambos son muy amigables con la comida y complementan una variedad de sabores. La Famille Vincent Cremant de Bourgogne, con una calificación de 4 estrellas sobre 5, parece una buena combinación. Cuesta unos 24 dólares la botella.

Familia Vincent Cremant de Borgoña

Procedente de las uvas Chardonnay, este espumoso alía frescura, cuerpo y suavidad. El Cremant Brut es seco y ofrece burbujas finas (1,5 millones/30 minutos; las contamos, ¡pero no es necesario que me creas!), toques florales en nariz, fresco y afrutado en el paladar. Es un gran clásico para todas las ocasiones festivas.