Gorras Portobello Rellenas de Espinacas y Queso

Gorras Portobello Rellenas de Espinacas y Queso
Las Gorras Portobello rellenas de espinacas y Queso son un sin gluten, primitivo y vegetariano receta para 2 porciones. Una porción contiene 278 calorías, 27g de proteína, y 6g de grasa. Para $4.28 por porción, esta receta cubiertas 40% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Mis Recetas. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Solo a unas pocas personas les gustó mucho este plato principal. Si tienes a mano queso ricotta, mozzarella parcialmente descremada, salsa de tomate y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para agotar la sal, puede seguir este plato principal con el Apple Empanadas Receta como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 45 minutos. Con una cuchara puntuación de 81% este plato es increíble. Recetas similares incluyen Gorras Portobello Rellenas de Tomate y Aceitunas, Tapas de Setas Rellenas de Espinacas y Alcachofas, y Tapas de Champiñones con Queso y Espinacas.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 40
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
2
Retire las branquias marrones de la parte inferior de los champiñones con una cuchara; deseche las branquias.
Ingredientes que necesitarás
8 Lonchas De Salami Genovés, Picado8 Lonchas De Salami Genovés, Picado
3
Coloque los champiñones, con el tallo hacia arriba, en una bandeja para hornear cubierta con aceite en aerosol.
Ingredientes que necesitarás
1 Pizca De Hojuelas De Verduras Mixtas, O Al Gusto1 Pizca De Hojuelas De Verduras Mixtas, O Al Gusto
8 Lonchas De Salami Genovés, Picado8 Lonchas De Salami Genovés, Picado
Equipo que necesitarás
Camarones SalteadosCamarones Salteados
4
Espolvorear con 1/8 de cucharadita de sal.
Ingredientes que necesitarás
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin CortezaPan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
5
Hornee a 400 durante 5 minutos.
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
6
Mientras los champiñones se hornean, combine la ricota, el ajo en polvo, la pimienta negra y la 1/8 cucharadita de sal restante en un tazón mediano, revolviendo bien. Agregue suavemente la espinaca y el pimiento morrón. Divida la mezcla uniformemente entre las tapas de los champiñones. Cubra uniformemente con la salsa de tomate y el queso.
Ingredientes que necesitarás
Rodajas De Pepino Inglés En Forma De Media LunaRodajas De Pepino Inglés En Forma De Media Luna
Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)
1 Cebolla Dulce Grande, Picada Gruesa1 Cebolla Dulce Grande, Picada Gruesa
2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo
8 Lonchas De Salami Genovés, Picado8 Lonchas De Salami Genovés, Picado
1-1/2 Tazas De Pimientos Rojos Dulces Asados, Escurridos Y Picados Finamente1-1/2 Tazas De Pimientos Rojos Dulces Asados, Escurridos Y Picados Finamente
Huevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De HuevoHuevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De Huevo
4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin CortezaPan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
7
Espolvorea uniformemente con orégano.
Ingredientes que necesitarás
Para 6 Panecillos De Hamburguesa, Divididos, OpcionalPara 6 Panecillos De Hamburguesa, Divididos, Opcional
8
Hornee a 400 durante 8 minutos. Aumente la temperatura del horno para asar. Ase a la parrilla 1 1/2 minutos o hasta que el queso se derrita.
Ingredientes que necesitarás
4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones2
Puntuación de Salud65
Revista