Gofres de Avena

Gofres de Avena
Necesita un comida vegetariana de la mañana? Los gofres de avena podrían ser una súper receta para probar. Esta receta sirve 5 porciones con 412 calorías, 18g de proteína, y 17g de grasa cada. Para 79 centavos por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Una mezcla de polvo de hornear, melaza, sal y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Es traído a usted por el Gusto del Hogar. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 61%, que es sólido. Tratar Gofres de Avena y Nueces, Gofres de Avena Abundantes, y Gofres de Avena y Manzana para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón grande, mezcla los huevos y el suero de leche.
Ingredientes que necesitarás
Suero De MantequillaSuero De Mantequilla
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Añadir la avena y mezclar bien. Agregue la melaza y el aceite.
Ingredientes que necesitarás
MelazaMelaza
AvenaAvena
Aceite De CocinaAceite De Cocina
3
Combine la harina, el bicarbonato de sodio, el polvo de hornear y la sal; mezcle con la mezcla de huevo. Si la masa se vuelve demasiado espesa, delgada con un poco de leche.
Ingredientes que necesitarás
Polvo De HornearPolvo De Hornear
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
LecheLeche
SalSal
AparecerAparecer
HuevoHuevo
4
Vierta aproximadamente 3/4 de taza de masa en una máquina de gofres precalentada engrasada.
Equipo que necesitarás
Plancha Para GofresPlancha Para Gofres
5
Hornee según las instrucciones del fabricante.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
6
Para hacer panqueques: Coloque 1/4 de taza de masa en una plancha engrasada caliente. Gira cuando empiecen a formarse burbujas en la parte superior del panqueque.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones5
Puntuación de Salud18
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