Gofres de Avena
Necesita un comida vegetariana de la mañana? Los gofres de avena podrían ser una súper receta para probar. Esta receta sirve 5 porciones con 412 calorías, 18g de proteína, y 17g de grasa cada. Para 79 centavos por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Una mezcla de polvo de hornear, melaza, sal y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Es traído a usted por el Gusto del Hogar. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 61%, que es sólido. Tratar Gofres de Avena y Nueces, Gofres de Avena Abundantes, y Gofres de Avena y Manzana para recetas similares.
Instrucciones
En un tazón grande, mezcla los huevos y el suero de leche.
Añadir la avena y mezclar bien. Agregue la melaza y el aceite.
Combine la harina, el bicarbonato de sodio, el polvo de hornear y la sal; mezcle con la mezcla de huevo. Si la masa se vuelve demasiado espesa, delgada con un poco de leche.
Vierta aproximadamente 3/4 de taza de masa en una máquina de gofres precalentada engrasada.
Hornee según las instrucciones del fabricante.
Para hacer panqueques: Coloque 1/4 de taza de masa en una plancha engrasada caliente. Gira cuando empiecen a formarse burbujas en la parte superior del panqueque.