Gazpacho de Verduras de Jardín

Gazpacho de Verduras de Jardín
El gazpacho de verduras de jardín puede ser la sopa que estás buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 7g de proteína, 5g de grasa y un total de 120 calorías. Para 87 centavos por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es perfecto para Verano. Una mezcla de crema, chile jalapeño, jugo de lima y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es traído a usted por Mis Recetas. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primario y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 55% este plato es bueno. Tratar Gazpacho de Jardín, Gazpacho Crujiente de Jardín, y Gazpacho Fresco de Jardín para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque 1 taza de pepino, espinacas, 2 tazas de suero de leche, 1/2 taza de pimiento morrón y los siguientes 5 ingredientes (pimiento morrón a pimienta negra) en una licuadora y procese hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta NegraPimienta Negra
PimientoPimiento
Suero De MantequillaSuero De Mantequilla
PepinoPepino
EspinacasEspinacas
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
2
Vierta la mezcla en puré en un tazón grande; agregue 1 taza de pepino, 2 tazas de suero de leche, 1/2 taza de pimiento y cebollas. Vierta la sopa en tazones; cubra con crema agria.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
Suero De MantequillaSuero De Mantequilla
Crema AgriaCrema Agria
PepinoPepino
CebollaCebolla
SopaSopa
Equipo que necesitarás
TazónTazón
CucharónCucharón
3
Decorar con hojas de cilantro, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
Cilantro FrescoCilantro Fresco
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud16
Revista