Garbanzos Picantes de Estudiante Universitario

Name: Garbanzos Picantes de Estudiante Universitario
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas garbanzos enlatados, enjuagados y escurridos; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas tomates triturados enlatados; 5 (puede ser o desnatar) Cebolla blanca, picada; 2 (puede ser o desnatar) queso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajas

Los garbanzos picantes de estudiante universitario pueden ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Para 26 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 porciones con 56 calorías, 3g de proteína, y 1g de grasa cada. 33 personas han probado y les ha gustado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Si tienes garbanzos, ajo en polvo, curry en polvo y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Es traído a usted por Allrecipes. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 83%. Esta partitura es espectacular. Tratar Bocados de Proteína Sin Hornear-Comidas para Estudiantes Universitarios, Comidas para Estudiantes Universitarios-Semana de Fritura y Envoltura, y Comidas para Estudiantes Universitarios - Semana de Pollo Asado para recetas similares.

Instrucciones

En un plato apto para microondas, mezcla los garbanzos, los tomates triturados, el curry en polvo y el ajo. Cocine en el microondas a fuego alto durante 5 minutos o hasta que esté caliente.

Ingredientes que necesitarás

Tomates Triturados