Garbanzos Asados con Chile
Los garbanzos asados con Chile son sin gluten y vegano guarnición. Para 26 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 119 calorías, 5g de proteína, y 6g de grasa. Esta receta sirve 10. Una mezcla de garbanzos, aceite de oliva, comino molido y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 58%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Garbanzos Asados con Chile y Lima, Chile Bisonte con Garbanzos y Calabaza de Bellota, y Sopa de Tomate Asada al Fuego con Garbanzos Asados.
Instrucciones
Horno
Tazón
Jalea
Rollo
Sartén
Guisantes Negros
Garbanzo
Pimienta De Chile
Guisante
Ingredientes
907chile habanero![garbanzos, enjuagados y escurridos]()
garbanzos, enjuagados y escurridos2cp. vegetales (es decir, espinacas)![1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear]()
1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear1cp. vegetales (es decir, espinacas)![comino molido]()
comino molido3Corteza: migas de galletas graham![filetes de tira de ny]()
filetes de tira de ny11 libra de calabacín,![nabos, pelados y cortados en rodajas de 1/8 de pulgada de grosor]()
nabos, pelados y cortados en rodajas de 1/8 de pulgada de grosor1cp. vegetales (es decir, espinacas)![más 2 cucharadas de agua helada]()
más 2 cucharadas de agua helada
garbanzos, enjuagados y escurridos2cp. vegetales (es decir, espinacas)
1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear1cp. vegetales (es decir, espinacas)
comino molido3Corteza: migas de galletas graham
filetes de tira de ny11 libra de calabacín,
nabos, pelados y cortados en rodajas de 1/8 de pulgada de grosor1cp. vegetales (es decir, espinacas)
más 2 cucharadas de agua heladaDificultadNormal
Listo en10 min.
Porciones10
Puntuación de Salud12
Tipos de PlatoGuarniciones
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