Gambas A La Parrilla Con Garbanzos, Tomates Y Rúcula

Name: Gambas A La Parrilla Con Garbanzos, Tomates Y Rúcula
Prep time: 14 min
Cook time: 14 min
Total time: 14 min
Yield: 15
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Mezcle las hojas de rúcula en la mezcla de garbanzos de frijoles y tomate, pruebe y ajuste el condimento. Coloca la ensalada en el centro de un plato y coloca las gambas alrededor de la ensalada. Servir inmediatamente; 946 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas hojas de rúcula rasgadas; 850 Nueces del tipo que quieras (picadas) garbanzos; 340 Nueces del tipo que quieras (picadas) tomates cherry o de uva, cortados a la mitad; 2 (puede ser o desnatar) ajo picado, dividido; 385 Cada porción: calorías; 36 gramos de proteína; 26 gramos de carbohidratos; 4 gramos de fibra; 15 gramos de grasa; 2 gramos de grasa saturada; 0 mg. colesterol; 707 mg. sodio; 1 (puede ser o desnatar) comino molido; 2 (invierno) 1 chalota, rallada o picada; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas aceite de oliva dividido; 99 Nota: Encuentre langostinos vivos en Pearsons Port en Newport Harbor, Los Angeles Fish Co., Fish King en Glendale, Mariscos de Santa Mónica, mercados de ranchos seleccionados y otros mercados asiáticos; 907 Nueces del tipo que quieras (picadas) langostinos; 1 pizca Copos de pimiento rojo secos con pizca; 2 (puede ser o desnatar) sal, dividida

Gambas a la parrilla Con Garbanzos, Tomates Y Rúcula podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta sin gluten, sin lácteos y pescatariana sirve 15 y cuesta $2.15 por porción. Una porción contiene 280 calorías, 22g de proteína, y 10g de grasa. Una mezcla de aceite de oliva, hojas de rúcula rotas, sal y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el comino molido, puede seguir este plato principal con el Mousse de Chocolate Marroquí como postre. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 14 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 66%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Gambas a la Parrilla, Gambas a la Parrilla Con Rúcula y Tomates Campari, y Langostinos de California con Condimento Tailandés.

Ingredientes

Porciones:

Mezcle las hojas de rúcula en la mezcla de garbanzos de frijoles y tomate, pruebe y ajuste el condimento. Coloca la ensalada en el centro de un plato y coloca las gambas alrededor de la ensalada. Servir inmediatamente 9466 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

hojas de rúcula rasgadas 850Nueces del tipo que quieras (picadas)

garbanzos 340Nueces del tipo que quieras (picadas)

tomates cherry o de uva, cortados a la mitad 2(puede ser o desnatar)

ajo picado, dividido 385

Cada porción: calorías; 36 gramos de proteína; 26 gramos de carbohidratos; 4 gramos de fibra; 15 gramos de grasa; 2 gramos de grasa saturada; 0 mg. colesterol; 707 mg. sodio 1(puede ser o desnatar)

comino molido 2(invierno)

1 chalota, rallada o picada 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

aceite de oliva dividido 99

Nota: Encuentre langostinos vivos en Pearson's Port en Newport Harbor, Los Angeles Fish Co., Fish King en Glendale, Mariscos de Santa Mónica, mercados de ranchos seleccionados y otros mercados asiáticos 907Nueces del tipo que quieras (picadas)

langostinos 1pizca

Copos de pimiento rojo secos con pizca 2(puede ser o desnatar)

sal, dividida

Vino recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Los camarones se pueden maridar con Pinot Grigio, Riesling y Sauvignon Blanc. Estos vinos blancos crujientes funcionan bien con camarones preparados de una variedad de maneras, ya sea a la parrilla, fritos o en salsa de ajo. Uno de los vinos que puedes probar es Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Gris. Tiene 5 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 99 dólares.