Gallinas de Cornualles Glaseadas de Membrillo

Gallinas de Cornualles Glaseadas de Membrillo
Gallinas de Cornualles glaseadas de Membrillo es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario plato principal. Esta receta sirve 6 personas. Una porción contiene 579 calorías, 49g de proteína, y 40g de grasa. Para $2.33 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Diríjase a la tienda y recoja gallinas de cornualles, mermelada de membrillo de rubí, pimienta y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar el membrillo, puede seguir este plato principal con el Strudel de membrillo con Jarabe de Membrillo como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 58%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Gallinas de Cornualles Glaseadas, Gallinas de Cornualles Glaseadas, y Gallinas de Cornualles Glaseadas de Naranja para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 40
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Retire y deseche los menudillos y cuellos de las gallinas. Enjuague las gallinas con agua fría; séquelas con palmaditas.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
3
Retire la piel y recorte el exceso de grasa. Trabajando con 1 gallina a la vez, ate los extremos de las patas con un cordón. Levante las puntas de las alas hacia arriba y hacia atrás; métalas debajo de la gallina.
4
Mezcle la sal y la pimienta; espolvoree sobre las gallinas.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
5
Coloque las gallinas en una sartén para asar recubierta con aerosol para cocinar; hornee durante 45 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
Bandeja Para AsarBandeja Para Asar
HornoHorno
6
Combine la mermelada y el jugo de limón en una cacerola pequeña; cocine a fuego medio durante 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
MermeladaMermelada
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
7
Coloque la mezcla de mermelada en una licuadora; procese hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
MermeladaMermelada
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
8
Cepille a las gallinas con la mezcla de mermelada.
Ingredientes que necesitarás
MermeladaMermelada
9
Hornee otros 15 minutos o hasta que los jugos salgan claros, rociándolos ocasionalmente con la mezcla de mermelada.
Ingredientes que necesitarás
MermeladaMermelada
Equipo que necesitarás
HornoHorno
10
Retire el cordón; divida las gallinas por la mitad longitudinalmente.
11
Decorar con ramitas de romero, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
RomeroRomero
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud17
Revista