Gallinas de Cornualles Glaseadas con Chutney al Curry

Gallinas de Cornualles glaseadas con Chutney al curry podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 649 calorías, 49g de proteína, y 40g de grasa por porción. Para $2.23 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Una mezcla de chutney de mango, curry en polvo, jugo de limón y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el curry en polvo, puede seguir este plato principal con el Helado de Curry con Mango y Pistacho como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 63%. Esta puntuación es buena. Tratar Gallinas De Cornualles Asadas Con Chutney De Ruibarbo, Gallinas De Cornualles Al Curry Con Cuscús De Coco Y Cilantro, y Gallinas de Cornualles Glaseadas para recetas similares.
Instrucciones
Precalienta el horno a 47
Retire y deseche los menudillos y cuellos de las gallinas. Enjuague las gallinas con agua fría; séquelas con palmaditas.
Quitar la piel; recortar el exceso de grasa. Dividir las gallinas por la mitad longitudinalmente.
Coloque las mitades de gallina, con los lados carnosos hacia arriba, en una bandeja de rollo de gelatina forrada con papel de aluminio recubierta con aerosol para cocinar.
Combine el chutney, el jugo de limón y el curry en polvo en una cacerola pequeña; hierva a fuego medio-bajo.
Cepille la mitad del glaseado de manera uniforme sobre las mitades de gallina.
Hornee a 475 por 27 a 30 minutos o hasta que esté listo, untando con el glaseado restante después de 15 minutos.
Nota: Haz que el carnicero corte a la mitad las gallinas de Cornualles mientras están congeladas, o una vez que estén descongeladas, usa tijeras de cocina para cortar las gallinas por la mitad.