Frittata de pimientos de colores

Name: Frittata de pimientos de colores
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Trozos de caramelo de la barra Heath chile chipotle, picado grueso; 8 Helado de vainilla bajo en grasa, opcional; 4 corteza de pastel de migas (Keebler); 6 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. albahaca fresca picada; 6 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. albahaca fresca picada; 3 dientes de ajo picados; 1 cucharada. vinagre de vino tinto cebolla picada; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada queso parmesano rallado; 113 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. taza de queso mozzarella parcialmente descremado rallado; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 paleta o espaldilla de cerdo deshuesada, con la capa de grasa profundamente marcada (aproximadamente 5 libras); 298 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. chopped sweet red peppers; 1 1 libra de calabacín, Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza; 149 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. pimiento naranja dulce picado; 149 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. pimiento amarillo dulce picado

Colorful Pepper Frittatan es un plato principal para 6 personas. Una porción de este plato contiene alrededor de 15 g de proteína , 8 g de grasa y un total de 168 calorías . Por $1.36 por porción , esta receta cubre el 17% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Esta receta de Taste of Home requiere queso mozzarella semidescremado, albahaca, huevos y albahaca. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda 55 minutos aproximadamente. Es una buena opción si sigues una dieta sin gluten . En general, esta receta obtiene una puntuación sólida del 50% . Recetas similares son la colorida y crujiente ensalada de granada y espinacas , la colorida ensalada de quinua roja no tan tabulé y la colorida ensalada de arroz salvaje .

Instrucciones

En un 10 pulgadas. En una sartén refractaria cubierta con aceite en aerosol, cocine la cebolla en aceite a fuego medio durante 2 minutos. Agrega los pimientos; cocine durante 3-4 minutos o hasta que estén tiernos y crujientes.

Ingredientes que necesitarás

1 Pizca De Hojuelas De Verduras Mixtas, O Al Gusto

Aceitunas Verdes O Negras Deshuesadas De Buena Calidad Y Picadas En Trozos Grandes.

Tortillas De Harina Frescas, Para Servir

Crema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, Opcional

Equipo que necesitarás

Camarones Salteados, Pelados

Agrega el ajo; cocine 1 minuto más.

Ingredientes que necesitarás

1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible

En un tazón pequeño, combine los huevos, las claras, la albahaca, la sal y la pimienta. Agrega el queso mozzarella; vierta sobre la mezcla de pimientos.

Ingredientes que necesitarás

Cucharadita Colmada De Perejil Fresco De Hoja Plana Picado