Frijoles Negros y Arroz Cubanos

Name: Frijoles Negros y Arroz Cubanos
Prep time: 29 min
Cook time: 29 min
Total time: 29 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 879 Nueces del tipo que quieras (picadas) frijoles negros, escurridos y enjuagados; 411 Nueces del tipo que quieras (picadas) tomates pequeños en cubitos con jugos; 2 (puede ser o desnatar) ¼ cucharadita de orégano; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) chorizo seco, cortado en rodajas de 1/4 de pulgada de grosor; 1 clavo pequeño ajo picado; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pimiento morrón verde pequeño, sin semillas y picado (aproximadamente; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arroz instantáneo, sin cocer; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas caldo de pollo bajo en sodio; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 1 1 libra de calabacín, orégano seco; 1 1 libra de calabacín, Lechuga romana, tomate en rodajas y cebolla morada en rodajas, para cubrir; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pimiento rojo pequeño, sin semillas y picado (aproximadamente; 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal y pimienta; 1 1 libra de calabacín, cúrcuma

Frijoles negros cubanos y arroz podrían ser una buena receta para expandir su caja de recetas de plato principal. Una porción de este plato contiene alrededor 23g de proteína, 18g de grasa y un total de 487 calorías. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve 6 y cuesta $1.57 por porción. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 29 minutos. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es traído a usted por Mis Recetas. Ve a la tienda y compra 2 cebollas, orégano, arroz instantáneo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 81%. Esta puntuación es excepcional. Tratar Frijoles Negros Y Arroz Cubanos, Frijoles Negros y Arroz Cubanos, y Frijoles Negros y Arroz Cubanos para recetas similares.

Instrucciones

Cocine el arroz como lo indique la etiqueta del paquete.

Ingredientes que necesitarás

Arroz

Caliente el aceite en una sartén grande y pesada a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el chorizo, la cebolla, los pimientos y el ajo y cocine, revolviendo a menudo, hasta que el chorizo esté ligeramente dorado y las verduras estén tiernas, aproximadamente 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento

Vegetal

1/2 Taza De Hojas Planas De Perejil, 3 Puñados Grandes, Recogidos

Ajo

Cebolla

Agregue el comino, el pimentón, la cúrcuma y el orégano; saltee durante 2 minutos. Agregue los frijoles, los tomates y el caldo; cocine durante 5 minutos, revolviendo.

Ingredientes que necesitarás

Tomate