Frijoles De Mantequilla Moteados Con Corteza De Pan De Maíz

Frijoles De Mantequilla Moteados Con Corteza De Pan De Maíz
Los frijoles de Mantequilla Moteados Con Corteza De Pan de Maíz podrían ser el acompañamiento que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 14g de proteína, 8g de grasa y un total de 366 calorías. Para $1.23 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. Una mezcla de frijoles de mantequilla, pimienta, cebolla y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Mis Recetas. Esta receta es típica de la cocina sureña. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 69%. Recetas similares incluyen Frijoles de Mantequilla Moteados al Estilo Sureño, Pan de Maíz de Frambuesa con Mantequilla Marrón con Crumble de Pan de Maíz, y Pastel de Jamón y Verduras con Corteza de Pan de Maíz.

Instrucciones

1
Ponga a hervir los primeros 4 ingredientes en una cacerola grande a fuego medio-alto. Reduzca el fuego a bajo; tape y cocine a fuego lento durante 25 minutos o hasta que los frijoles estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
FrijolFrijol
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Retirar del fuego.
3
Saltee la cebolla y el chile en aceite caliente en una sartén grande a fuego medio-alto durante 2 minutos; retire del fuego y agregue los frijoles. Vierta la mezcla de frijoles en una fuente para hornear de 13 x 9 pulgadas ligeramente engrasada.
Ingredientes que necesitarás
FrijolFrijol
Pimienta De ChilePimienta De Chile
CebollaCebolla
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
4
Vierta con una cuchara la masa de la corteza de pan de maíz sobre la mezcla, extendiéndola a los bordes del plato.
Ingredientes que necesitarás
Pan De MaízPan De Maíz
CortezaCorteza
5
Hornee a 425 por 20 minutos o hasta que la corteza esté dorada.
Ingredientes que necesitarás
CortezaCorteza
Equipo que necesitarás
HornoHorno

Vino recomendado: Riesling, Cava, Zinfandel

Riesling, Vino espumoso y Zinfandel son excelentes opciones para el Sur. En general, hay algunas reglas que lo ayudarán a combinar el vino con la comida sureña. El riesling o el vino blanco espumoso, apto para comidas, funcionarán con muchos alimentos fritos, mientras que el zinfandel es excelente con comida a la parrilla. El Gunderloch Estate Riesling Dry con una calificación de 4.3 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 15 dólares por botella.
Gunderloch Estate Riesling Seco
Gunderloch Estate Riesling Seco
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones8
Puntuación de Salud24
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