Francés en un instante: Brócoli Gratinado

Francés en un instante: El gratinado de brócoli podría ser el plato principal que está buscando. Para $3.59 por porción, esta receta cubiertas 31% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 468 calorías, 28g de proteína, y 30g de grasa. Esta receta sirve 2. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de sal kosher, floretes de brócoli, panko y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la crema fresca, puede seguir este plato principal con el Pastel De Melocotón Y Crema Fresca como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 40 minutos. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 77%. Esta puntuación es buena. Tratar Francés en un instante: Macarrones Gratinados a la trufa, Francés En Un Instante: Quiche De Brócoli Con Gruyère Y Queso Cheddar, y Francés en un instante: Ensalada de Lentejas y Cebada Francesa Olivey para recetas similares.
Instrucciones
Precaliente el horno a 375 ° F. Escalde el brócoli en agua hirviendo con sal durante 2 minutos.
Mezcle el brócoli con la crema fresca, tres cuartos del queso, y sal y pimienta. Vierta la mezcla de brócoli en una fuente para hornear engrasada. Cubra con el panko y el queso restante.
Hornee hasta que la parte superior esté dorada y burbujeante, de 30 a 35 minutos.