Filetes de Salmón con revestimiento de Wasabi

Los filetes de salmón con un revestimiento de Wasabi podrían ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 753 calorías, 46g de proteína, y 31g de grasa. Esta receta sirve para 2 personas y cuesta 5 5.69 por porción. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tienes arroz, polvo para una pasta, una de menta y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el comino molido, puede seguir este plato principal con el Mousse de Chocolate Marroquí como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, y pescatariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 84%. Esta puntuación es increíble. Tratar [] Filetes de Salmón a la Parrilla con Salsa de Crema de Limón y Wasabi {Mi cita con la aplicación de Facebook Wintertainer de IKEA}, Salmón Wasabi con Costra de Panko con Salsa de Crema de Wasabi de Naranja, y Salmón Wasabi para recetas similares.
Instrucciones
En una cacerola, cocine el arroz silvestre (dos partes de agua por una parte de arroz) hirviendo durante 45 minutos. Dejar enfriar a un lado.
Mientras tanto, en otra cacerola, cubra la remolacha con agua; hierva, luego reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante unos 30 minutos, hasta que la remolacha esté tierna.
Escurrir, y cuando se enfríe lo suficiente para manipular, pelar la piel y cortar la remolacha en trozos gruesos.
Picar la granada por la mitad y extraer las semillas.
Agregue la granada, la remolacha, el aceite de oliva y la menta al arroz. Déjala a un lado.
Haga el recubrimiento de wasabi mezclando la mayonesa, el comino y el wasabi. Prueba y ajusta si quieres. Precaliente el horno a 350 ° F / 180 ° C.
Lavar y secar el salmón, y sazonar.
Caliente una plancha o una sartén a prueba de horno lo suficientemente grande como para que quepan ambos filetes de salmón y, cuando esté muy caliente, coloque el salmón, con la piel hacia abajo. Gire después de 5 minutos o cuando la piel esté marrón y crujiente. Retire el fuego, voltee de nuevo con cuidado y coloque la capa de wasabi en la parte superior del salmón.
Ponga la sartén en el horno y cocine durante unos 10 minutos, hasta que la capa comience a dorarse.
Servir sobre el arroz salvaje.
Recetas de Sophie Dahl. Reimpreso con permiso de Very Fond of Food: Un año en recetas por Sophie Dahl, © 201
Publicado por Ten Speed Press, una división de Random House, Inc.Sophie Dahl comenzó su carrera como modelo, pero la escritura siempre fue su primer amor. En 2003 escribió una novela corta ilustrada llamada The Man with the Dancing Eyes, que fue un libro best seller de Times. Esto fue seguido por una novela, Jugando con los adultos, publicada con elogios generalizados por Bloomsbury en 200
Dahl es editora colaboradora de la revista Vogue británica. También ha escrito para US Vogue, Waitrose Food Illustrated Magazine, the Observer, the Guardian y the Saturday Times Magazine, entre otras.Devota comedora y cocinera, escribió un libro que narra sus desventuras con la comida, Miss Dahl's Voluptuous Delights, publicado por Harper
Collins en 2009, que fue su segundo bestseller. Tras el éxito de Voluptuous Delights, Dahl escribió y presentó una popular serie de cocina de seis partes de BBC2, La deliciosa Miss Dahl, que se emitió en numerosos países de todo el mundo.Dahl vive en Inglaterra, donde continúa trabajando en periodismo, ficción y repostería.