El Filete de Tiras Alto-Bajo es un gluten plato principal. Esta receta sirve 8 porciones con 354 calorías, 23g de proteína, y 27g de grasa cada. Para $2.98 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para valentin día. Si tienes pimienta, perejil de hoja plana, sal kosher y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 9 horas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 47%. Esta puntuación es buena. Tratar Bistec a la Parrilla de Nueva York con Cerveza y Salsa de Carne de Melaza, Sándwiches de Carne a la Plancha, y Bistec De Nueva York para recetas similares.
Instrucciones
1
Para preparar el líquido para rociar, combine los primeros 10 ingredientes en una cacerola; cocine a fuego lento a fuego medio.
Equipo que necesitarás
20 Fresas Frescas, Sin Tallo
2
Retirar del fuego; refrigerar en un recipiente hermético durante la noche o hasta 2 días.
3
Precaliente la parrilla de carbón a fuego alto. Coloque una parrilla elevada a 18 pulgadas por encima de la superficie de las brasas, usando un segundo juego de parrilla encima de 2 pilas de 2 ladrillos cada una. Ate los racimos de ramitas de hierbas firmemente al mango de una cuchara de madera larga.
Equipo que necesitarás
Onzas De Queso Crema, Temperatura Ambiente (aproximadamente
Copos De Verduras
4
Combine 1 cucharadita de pimienta negra, 1/2 cucharadita de sal, sal de ajo y pimienta roja en un tazón pequeño. Frote los filetes con la mezcla de especias; deje reposar 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)
De 4 A 6 Panecillos Para Hamburguesas, Partidos En Dos, Opcional
Papaya (hawaiana), Cortada En Cubitos Pequeños
1 Chile Chipotle, Picado Grueso
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
2 3/4 Onzas (75 Gramos) De Pasas Doradas
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel
5
Coloque los filetes en una parrilla elevada; ase a la parrilla durante 3 minutos. Gire los filetes; ase a la parrilla durante 3 minutos. Gire en el borde largo; ase a la parrilla durante 3 minutos. Gire en el segundo borde largo; ase a la parrilla durante 3 minutos o hasta que el termómetro registre 9
Ingredientes que necesitarás
1 Chile Chipotle, Picado Grueso
Equipo que necesitarás
Salsa Picante De Aceite De Sésamo
Copos De Verduras
6
Retire los bistecs a una fuente; rocíe con líquido para rociar con cepillo de hierbas.
Ingredientes que necesitarás
1 Chile Chipotle, Picado Grueso
7
Dejar reposar 15 minutos. Mantenga la parrilla a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
Copos De Verduras
8
Retire con cuidado la rejilla elevada y los ladrillos.
Equipo que necesitarás
Copos De Verduras
9
Coloque los filetes en la parrilla inferior. Ase los bistecs durante 6 minutos o hasta el grado de cocción deseado, volteándolos y rociándolos cada minuto. Chamuscar las hierbas en el cepillo de hierbas durante 5 segundos después del rociado final. Corte finamente las hierbas; reserve.
Ingredientes que necesitarás
1 Chile Chipotle, Picado Grueso
Virutas De Madera Remojadas (mequite, Nogal O Aliso), Opcional
Equipo que necesitarás
Copos De Verduras
10
Combine el perejil, 2 cucharadas de aceite, la 1/2 cucharadita restante de pimienta negra, la 1/4 cucharadita restante de sal y las hierbas picadas reservadas en una tabla de cortar.
Ingredientes que necesitarás
Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)
1/4 Taza De Grasa De Cerdo
Virutas De Madera Remojadas (mequite, Nogal O Aliso), Opcional
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
Crema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, Opcional
Equipo que necesitarás
Tabla De Cortar
11
Agregue los filetes a la mezcla de aceite; voltee para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
1 Chile Chipotle, Picado Grueso
Crema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, Opcional
12
Dejar reposar 5 minutos.
13
Corte los filetes a través del grano en rodajas finas. Voltee las rebanadas en el aderezo de tabla para cubrirlas.
Ingredientes que necesitarás
1 Chile Chipotle, Picado Grueso
1 Libra De Salchicha De Arce, A Granel O Extraída De Una Tripa Grande
Merlot, Cabernet Sauvignon y Pinot Noir son mis mejores opciones para el bistec. Después de todo, la carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. Por lo general, los filetes más magros van bien con tintos ligeros o de cuerpo medio, como el pinot noir o el merlot, mientras que los filetes más gordos pueden manejar un rojo audaz, como el cabernet sauvingnon. Puedes probar el Merlot de níquel y Níquel Harris Vineyard. A los críticos les gusta con una calificación de 4.2 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 40 dólares por botella.
Merlot de Níquel y Níquel Harris Vineyard
Los aromas de frutas rojas brillantes, arándanos confitados, ciruela Santa Rosa y mentol se mezclan para intoxicar la nariz a medida que el Merlot Harris Vineyard 2016 se desprende de la copa. En boca, una entrada jugosa y afrutada se apoya en taninos masticables y una acidez equilibrada, creando capas exuberantes que cubren la lengua y producen un final suave y elegante.