Filete a la Parrilla con Salsa Teriyaki Balsámico

Filete a la Parrilla con Salsa Teriyaki Balsámico
El filete a la Parrilla con Salsa Teriyaki Balsámico es un gluten plato principal. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 804 calorías, 43g de proteína, y 61g de grasa. Para $8.89 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. El Cuatro De Julio será aún más especial con esta receta. Esta receta es típica de la cocina japonesa. Ve a la tienda y compra sal, chalota, mantequilla y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar el azúcar, puede seguir este plato principal con el Galletas de Azúcar Refinadas de Trigo Integral Sin Azúcar como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 48%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Carne A La Parrilla Y Cebollas Con Salsa De Mantequilla Balsámica Y Romero, Bistec a la Parrilla con Pimienta de Johnny Garlic con Salsa Balsámica Cabernet, y Bisteccan alla Florentine con Salsa de Carne Balsámica y Romero y Treviso a la Parrilla con Gorgonzola.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 450 ° F. Sazona los filetes con sal y pimienta por ambos lados.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Deje reposar el filete mignon a temperatura ambiente durante 20 minutos. Mientras los filetes descansan, prepara la salsa Teriyaki Balsámica.
Ingredientes que necesitarás
Salsa TeriyakiSalsa Teriyaki
Filete MignonFilete Mignon
FileteFilete
3
En una sartén, derrita la mantequilla hasta que burbujee.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
4
Agregue las chalotas y el ajo; cocine durante 3 minutos o hasta que los aromáticos estén suaves y dulces (asegúrese de no quemar las chalotas o el ajo).
Ingredientes que necesitarás
ChalotesChalotes
AjoAjo
5
Añadir el vinagre balsámico y llevar a ebullición. Una vez hirviendo, reducir la temperatura. Cocine a fuego lento durante 15 minutos hasta que la salsa se reduzca a la mitad. El balsámico debe ser grueso, brillante y cubrir la parte posterior de una cuchara.
Ingredientes que necesitarás
Vinagre BalsámicoVinagre Balsámico
SalsaSalsa
6
Añadir el azúcar, el caldo, la salsa de soja y el mirin. Remover bien y llevar a ebullición. Cuando llegue a hervir, baje inmediatamente el fuego y deje hervir a fuego lento durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De SojaSalsa De Soja
CaldoCaldo
6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos
AzucareraAzucarera
7
Caliente una sartén grande a fuego alto hasta que casi se humee.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
8
Agregue el aceite de cocina y revuelva para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
9
Coloque los filetes de carne en la sartén, sin tocar. Cocine durante 2 minutos, voltee los filetes y cocine un minuto adicional.
Ingredientes que necesitarás
FileteFilete
Equipo que necesitarás
SarténSartén
10
Transfiera los filetes a una bandeja para hornear sin engrasar; colóquelos en el horno. Cocine durante 4-6 minutos; dependiendo del grado de cocción deseado. Para medio-raro, la temperatura interna del filete mignon debe ser de 140 ° F a 66°.
Ingredientes que necesitarás
Filete MignonFilete Mignon
FileteFilete
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
11
Retirar a un plato y dejar reposar durante 5 minutos antes de servir.
12
Servir con teriyaki balsámico vertido sobre los filetes.
Ingredientes que necesitarás
FileteFilete
DificultadExperto
Listo en30 hrs.
Porciones4
Puntuación de Salud13
Revista