Nunca puedes tener demasiadas recetas de plato principal, así que prueba los fideos Teriyaki. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 681 calorías, 41g de proteína, y 18g de grasa por porción. Para $2.69 por porción, esta receta cubiertas 34% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Esta receta es típica de la cocina japonesa. Si tienes salsa teriyaki, raíz de jengibre, filete de costado y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Esta receta de Foodnetwork tiene 12 ventiladores. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 90%. Esta puntuación es excelente. Tratar Fideos Teriyaki de Ternera, Una Sartén de Pollo Teriyaki y Fideos, y Pollo Teriyaki y Fideos para recetas similares.
Instrucciones
1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Ponga a hervir una olla grande de agua a fuego medio. Salar el agua, añadir la pasta y cocinar al dente.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
Equipo que necesitarás
6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras
3
Escurrir la pasta y ponerla en un tazón para servir.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Equipo que necesitarás
Pimiento Verde O Rojo Dulce Finamente Picado
4
Calentar el aceite en una sartén o wok a fuego alto.
Ingredientes que necesitarás
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
5
Añadir la carne y saltear durante un par de minutos.
Ingredientes que necesitarás
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños
6
Agregue una cantidad abundante de pimienta negra gruesa, las cebolletas, el edamame, el jengibre y el ajo. Saltee durante 2 minutos más y agregue la salsa teriyaki.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta Negra Molida En Trozos Grandes
1/2 Taza De Cilantro Y/o Menta Frescos Picados En Trozos Grandes
El asiático se puede combinar con Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. El David & Nadia Chenin Blanc con una calificación de 4.2 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 36 dólares por botella.