Fajitas Tex-Mex es un veganos receta con 40 porciones. Para 14 centavos por porción, esta receta cubiertas 2% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 1g de proteína, 1g de grasa y un total de 34 calorías. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de sal, vinagre de sidra, tofu extra firme y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Esta receta es típica de la cocina mexicana. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 21%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Hamburguesas Tex-Mex, Ensalada Cremosa de Pasta Tex-Mex, y Ensalada de Pollo Picada Tex-Mex para recetas similares.
Instrucciones
1
Espolvoree el tofu con comino y chile en polvo; mezcle suavemente para cubrir todos los lados.
Ingredientes que necesitarás
Chile En Polvo
Comino
Salsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De Sésamo
2
Cocina la mitad del tofu en 3 cucharaditas. caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio durante 5 minutos de cada lado.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De Sésamo
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
3
Retire el tofu y manténgalo caliente. Repita el procedimiento con 3 cucharaditas. aceite y tofu restante.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De Sésamo
Aceite De Cocina
4
Saltee la cebolla en rodajas y el pimiento en 1 cucharadita restante. caliente el aceite en una sartén a fuego medio-alto durante 2 minutos o hasta que estén tiernos. Agregue la salsa, el vinagre y la sal; cocine 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento
Vinagre
Cebolla
Dientes De Ajo
Sal
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
5
Vierta la mezcla sobre el tofu.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De Sésamo
6
Retirar del fuego.
7
Sirva con tortillas calientes y sus aderezos favoritos.
Ingredientes que necesitarás
Hamburguesas De Pollo Vegetarianas Congeladas
8
* 1 lb. pechugas de pollo cocidas picadas pueden sustituirse por tofu. Cocine durante 7 minutos, revolviendo a menudo.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De Pollo Cocida
Salsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De Sésamo
9
Nota: Probamos con Tofu Extra Firme Nasoya y Salsa a Ritmo Grueso.
Vino recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Brillante
Mexicanos en el menú? Pruebe el maridaje con Pinot Noir, Riesling y rosado espumoso. Los vinos blancos ácidos como el riesling o los tintos bajos en taninos como el pinot noir pueden funcionar bien con platos mexicanos. El rosado espumoso también es un maridaje seguro. El Pinot Noir Alexana Revana Vineyard con una calificación de 4.7 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 42 dólares por botella.